Dommage j'aurais voulu voir la sensation xD Je vais poursuivre jusqu'a l'épuisement du pot pour voir si j'ai des résultats sur la récupération,pour les performances je progresse encore sans difficulté donc je pense pas pouvoir me faire un avis dessus a moins que ce soit vraiment tres significatif Me...
Bonjour, J'ai pris un pot de 400gellules dans mon choix de produit gratuit lors de ma dernière commande,j'ai pris 3gr en une prise la premières fois avant l'entrainement,j'ai rien ressentie ni picotement ni rien,je suis monté a 6gr en une prise pour voir,toujours aucun picotement ou effet quelconque...
Salut ! Je répond en retard désolé,merci pour les réponses,en effet je pense me tourner vers les halteres mirafit plus longues,je sais plus si c'était sur ses halteres de 45cm mais apparemment il y'avait 15cm d'espace disponible sur un modéle que j'avais vu,avec les disques de 28mm de Decathlon comm...
Je cherche un site ou quelque chose dans le genre pour voir combien soulever sur leurs différents exercices les BB pro toutes époques,si ça existe ça m'intéresse.
Bonjour la compagnie Voila j'ai une problématique dont je n'arrive pas a trouver une solution J'aimerais pouvoir charger un haltère au dessus de 42kg en utilisant seulement des disques de 5kg maxi,car les disques de 10kg cassent trop l'amplitude,hors sur les modèles conventionnel,ont ne peux mettre ...
Bonjour a tous Voila,je m'entraine depuis le début sans utiliser de sangles de tirages,seulement forcément plus je deviens fort,plus la poigne devient un facteur problématique de l'entrainement en rapport au potentiel de force de mon dos/ischio,ma crainte dans leurs utilisation étant dans le fait de...
Déjà, tu aurai dû l'acheter en poudre et pas en gélule pour économiser. Je l'ai eu gratuit en gélulles quand j'ai passé ma dernière commande,je voulais le tester par curiosité même si je pensais pas en attendre grand chose ayant déjà du bicarbonate et me croyant déjà haut en magnésium Au passage je...
Bonjour tout le monde Ayant testé un pot gratuit de citrate de magnésium,il m'a semblé voir plusieurs effets mais difficile d'être tres précis et objectif,parmis ceux ci: -l'impression d'être visuellement plus sec,veineux -un effet relaxant,zen,et une sorte de "protection a l'environnement"...
Je me demandais au niveau de l'entrainement,qu'est ce qui permettrais de prévenir au maximum les dégats articulaire et les blessures en général entre un format d'entrainement avec des séries de 8-12reps par exemple et des séries de 15-20 reps ? En rapport avec la force relative a l'individu puis de ...
Perso je consomme beaucoup d'oméga 3,c'est a dire 12gr par jours(EPA+DHA avec les concentrations de Nutrimuscle),et seulement 30gr d'huile d'olive(3 CS),je me demande si ça peux jouer dans le sens inverse ? C'est a dire trop d'O3 pour la bonne absorption de l'acide oléique ? Si j'en consomme autant ...
Bonjour Je viens faire mon retour sur le bicarbonate de potassium. Je suis monté progressivement a 12gr par jours et franchement j'ai eu de super résultats,j'ai énormément gagner en performances,je récupère plus vite et me sent beaucoup moins fatigué,en plus d'un aspect visuel plus sec. Vraiment top...
Merci beaucoup pour le lien Alban ! Je devrais le comprendre je suis en L2 BCP,j'ai commencé a le regarder et il est vraiment complet :thumb: Pour le terme acide que j'ai utilisé en effet il n'est pas approprié du tout,j'avais en tête en fait le pH sanguin le plus bas,a savoir 7.38,mais en effet on ...
Oui je vois,je suis bien aller lire les indications sur le produit et sur le livre de Julien V,je cerne mieux le produit,j'ai pris une gélule aujourd'hui et c'est passé RAS,merci beaucoup pour les conseils
