mais moi perso j'ai pas du mal a la digérer
Je digère aussi très bien la caséine, la whey et l'egg protéine mais pas pendant l'entrainement.
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mais moi perso j'ai pas du mal a la digérer
j'attends des conseils pour la prise de la carnitine, et des natural bio si quelqu’un peu m'aider ?
Les participants s’entraînaient 3 jours par semaine pendant 8 semaines