Merci du retour !

Moi je suis actuellement en phase 1, elle engendre des bonnes courbatures !

Je déterre le sujet. Toutes les infos de la méthodes sont présentes sur ce lien : http://www.planetemuscle.com/phpBB2/viewtopic.php?t=8594

Quelqu'un a déja testé la Méthode DESSEL ou la méthode PREVOST (série unique) ?

Si oui, avec quels résultats ?

Merci d'avance.

40ans? Vous êtes sérieux ? Cutler va avoir 39 ans et à l'air beaucoup plus jeune que lui.

Il y a pas de secret, pour être pro il faut des qualités exceptionnelles concernant :

- La génétique
- L'entrainement
- L'alimentation
- La motivation
- Les produits dopants... hélas.

Naturellement, le poids maximum atteignable avec 5% de taux de matière grasse est d'environ PDC-100.

Il est énorme comparé à Branch !

Je ne suis pas le seul qui consomme BCAA et bicar en même temps En tout cas, moi je fais prot 20min avant le training, puis je bois, une fois arrivé à la salle, un grand verre d'eau, puis je commence mon bicarbonate avec maltodextrine et bcaa résistance. Je finis le bicarbonate environ 10min avant ...

Avant de prendre le BICARBONATE de POTASSIUM Nutrimuscle, il faut faire remonter le pH de l'estomac en buvant de l'eau. Comme nous le verrons plus bas, il ne faut pas prendre de protéines avec le BICARBONATE de POTASSIUM Nutrimuscle, car les protéines provoquent une baisse de pH dans l'estomac. Au ...

Il est déconseillé de consommer du bicarbonate de potassium avec des protéines, BCAA etc.

C'est pas sympa pour Cutler ça.

Depuis quand t'entraînes-tu ? Quel est ta taille ? Et poids en période de compétition ? Quels sont tes programmes d'entrainement ? Combien de jours par semaine t'entraînes-tu, quels groupes musculaires etc. Comment les cycles-tu ? Comment tu prend tu pour gagner du muscle (prise de masse propre ou n...

Edgar Fletcher :



En effet, étonnant qu'il ne soit pas passé pro.

Après une bonne semaine de test, je suis totalement satisfait de cette nouvelle protéine (que j'ai vais recommander dès mot pot fini). Pour les recettes, on sent le bon petit goût de la vanille et le léger goût sucré, un délice. J'ai tenté de faire une "sorte" de riz au lait avec mon rice ...

Créatine
Whey
BCAA
Egg protéine
Protéine totale
Protimuscle
Carnitine
ZMB
Multivitamines
Vitamine D
Oméga 3
Bicarbonate de potassium
Flocons d'avoine
Flocons d'orge broyée
Sucralose

Je ne pensait pas que la liste serait si longue pour moi

Et le blanc d'oeuf pour les bébé poussins