Nutrimuscle-Conseil a écrit:

Moorclos a écrit:acheté en même temps que celui pour mincir

regardes p140
les dosages sont à dédire des études car je ne peux pas faire vraiment de prescription

C'est la reflexion que je m'etais faite , dire clairement dans un livre de prendre tel ou tel gramme c'est prendre un risque

LE citron on parle de quel quantité ? parce que je veux bien metre du jus de citron dans mon eau toute la journée mais pas m'avaler 10 citron par jour
Merci

Les etirements, faut les voir comme un moyen de prevention. Des années de salle sans s'etirer, un déséquilibre musculaire a vite fait de s'installer incidieusement. Et un jour, on a un peu mal à l'epaule mais il est deja trop tard. La tendinite s'installe inévitablement : 2 mois à 1 an voir plus si...

Moi je fais des etirements selon l'amplitude de l'exercice , par exemple , j'etire mes psoas apres avoir fait les abdos en suspension , j'etire les triceps avec avoir fait du developpé couché , etc , et la je ressent une difference . et certaine douleur ou gene qui disparaisse.

C'est vraiment une question d'hormone et de digestion de moins manger de glucides le soir ? ou c'est toujours une theorie ? Moi je pensais simplement que c'etait une question de depense/apport , et que par convention on comptait les calories/jours alors que le plus precis serait de compter les calor...

lool , en appuyant sur enter je me suis dit " la boulette " .... trop tard

Criti a écrit:T'as une épaules, autre part qu'au bout du bras?

T'aurais du tourner 7 les doigts avant d'ecrire

tu compare avec du thon au naturel ? parceque deja y'a pas de graisse

Il te propose simplement de diviser ,ce que tu prenais pendant ta seance , en 2 . Donc en divisant aussi l'eau en 2 , tu ne sera pas plus rempli ...

60 capsule de 500mg a 5 euro 40 , 33% EPA ET 22 % DHA ,
de chez ***
73% d'huile de poisson , gelatine et gelifiant

ca parait bon ?

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Bien à vous.

... A croire que c'est fait expret ... Je ne dis pas que les etudes serieuses et fiables se contredisent mais bien de ce qu'on dit a monsieur et madame tout le monde . Moi quand je parle de fruit , laitage ou vitamine D a mon entourage , ils rigolent bien . Ils pensent que c'est encore une nouvelle ...

Il faut arrêter ce genre de discours qui ne conviennent qu'à ceux qui préfèrent s'accrocher à leurs convictions plutôt que de réfléchir. C'est très rare qu'il y ait de nettes contradictions. Quand cela arrive c'est toujours parce qu'il y a eu une erreur de raisonnement ou d'interprétation et/ou des...

2,60 le kilo , les flocon d'avoine bio

+1 pour le surcout

de toute façon il y a la théories ensuite ils faut tout de même tester sur soit les différentes sorte de glucides et de protéines. Un indien d'Amérique du nord ne réagira absolument pas comme un anglais ou un allemands a la consommations régulière de fortes doses sucres rapides, ils y a de grande c...