le pic observé pour la jambes au repos doit certainement correspondre au pic d'aa du au 25 g de whey

Cf aussi A. Colpo

je ne connais pas grand chose sur le travail des biceps alors si on pouvait m'éclairer...dans la vidéo on a l'impression que la plupart des exos de curl sur concentrés sur la partie basse du mouvement, est ce normal ou même conseillé de ne pas remonter l'avant bras à fond ?

ok, merci !

Bonjour, j'ai une question, désolé si cela a été répondu par ailleurs, Est ce que toutes les maltodextrines sont équivalentes, en effet sur le marché on trouves des maltodextrine mais le DE n'est pas précisé. Est il toujours de 109 ou inférieur. Je me le demande car si un fabriquant hydrolyse trop s...

pat g a écrit:Quelles sont les allergies rencontrées avec la b-alanine ?

http://forums.musculardevelopment.com/s ... hp?t=11221

j'ai refais le stock de lutéine

Quelles sont les allergies rencontrées avec la b-alanine ?

moi c'est 1h à 1h15 mais un seul groupe musculaire

c'est possible et même la majorté, dans certaines salles. Là où je suis, très très peu prennent quelque chose pendant l'entrainement.

la femme qui lui prend la place devant la glace à la fin de la vidéo

est ce son squat "entre-jambes", la position du buste par rapport au bassin/jambes ?

par le biais de la libération des acides gras dans le sang et de leur effet sur la résistance à l'insuline ?

Les stratégies nutritionnelles visant coute que coute à controller l'insuline sont-elles mal fondées ? 1: Am J Physiol Endocrinol Metab. 2009 Feb 3. [Epub ahead of print] Amino acid-sensing mTOR signaling is involved in modulation of lipolysis by chronic insulin treatment in adipocytes. Zhang C, Yoo...

La lutéine (du latin luteus, jaune) (C40H56O2) est un des 600 caroténoïdes connus.

On la trouve dans le jaune d'œuf, les légumes jaunes (maïs, carotte) ou à feuilles vertes (épinards, oseille) et des fleurs comestibles telles que l'œillet d'Inde (Tagetes).

http://img102.imageshack.us/img102/3852/plannb3.jpg Cette semaine je suis tombée sur une étude détaillant le retard d'absorption des bcaas du à l'entrainement, je suppose que c'est la justification du shake à +2h, les bcaas sont alors disponibles à +3h ? cela m'aurait interressé de la lire si tu la...