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La vérité sur les compléments alimentaires

Sur France-Inter à 10h00 aujourd'hui dans "Service Public", l'émission d'Isabelle Giordano.

À l'occasion de la sortie du livre de Jacques Fricker.
par Plasma
15 Fév 2010 09:40
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: La vérité sur les compléments alimentaires
Réponses: 8
Vus: 1903

OLYBAR a écrit:Accessoires Powertec disponibles dans 1 semaine :

http://www.megafitness-shop.info/index. ... 1327bbfa37

Yesss !

Ma CB commence à s'échauffer doucement, en rythme, tranquille pour éviter le claquage à froid... :P
par Plasma
9 Fév 2010 18:33
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
Réponses: 8383
Vus: 1465030

Ce qui est frustrant par contre, c'est de penser qu'une nouvelle donnée corrigeant une ancienne, sera peut être elle même mise à mal par d'autres études plus strictes, ou abordant le problème par un autre biais (sans jeu de mot sur le biais des études cliniques :lol: ) Exactement. Mais, d'une certa...
par Plasma
4 Fév 2010 21:28
 
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Sujet: Question pour les pro de la nutrition : lactose et lactase
Réponses: 53
Vus: 9115

Si on google "goat + whey", on en trouve. :wink:

Par ailleurs, total + 1 avec Perséphone.
par Plasma
4 Fév 2010 12:58
 
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Sujet: Question pour les pro de la nutrition : lactose et lactase
Réponses: 53
Vus: 9115

Je idiotçois que tu ne sois pas intéresser par un avis médical mais je pense que c'est justement ce que les gens cherchent dans ce genre d'informations. Tu es médecin Perséphone ? Manger pas ma de légumes cuit est bien aussi et j'ia remarqué que l'on a ses intolérance durant les périodes de fort st...
par Plasma
3 Fév 2010 18:19
 
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Sujet: Question pour les pro de la nutrition : lactose et lactase
Réponses: 53
Vus: 9115

Merci pat g. Je connaissais déjà la position d'Alan Aragon sur le sujet mais pas cet article. :wink:
par Plasma
2 Fév 2010 11:33
 
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Sujet: Fructose
Réponses: 10
Vus: 1931

Mitch a écrit:@Plasma: c'est pas elle qui jouait dans un james bond avec roger moore ?

Si si, dans "A View To A Kill" !

Musique de Duran-Duran ! 8)

http://en.wikipedia.org/wiki/A_View_to_a_Kill
par Plasma
31 Jan 2010 18:20
 
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Sujet: Qui?
Réponses: 11
Vus: 1776

Mitch a écrit:le black pour les débutants.

Grace Jones ?
par Plasma
30 Jan 2010 21:30
 
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Sujet: Qui?
Réponses: 11
Vus: 1776

Sans compter que Rémi09 voulait probablement dire : "c o n s o r t s".
par Plasma
29 Jan 2010 10:51
 
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Sujet: Home Gym : questions sur les appareils de muscu perso
Réponses: 8383
Vus: 1465030

Fructose

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20086073?itool=EntrezSystem2.PEntrez.Pubmed.Pubmed_ResultsPanel.Pubmed_RVDocSum&ordinalpos=1 There is, however, no unequivocal evidence that fructose intake at moderate doses is directly related with adverse metabolic effects. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed...
par Plasma
26 Jan 2010 21:44
 
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Sujet: Fructose
Réponses: 10
Vus: 1931

Aucune idée. Je suppose que tu veux dire une barre à hauteur du bassin pour augmenter la résistance. Dans le doute, j'attaquerais progressivement en étant à l'écoute de mon corps. Sur le lien que tu as donné (tmuscle.com), il y a plein de vidéos d'exemples. On voit que quand Bret rajoute une barre, ...
par Plasma
26 Jan 2010 18:29
 
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Sujet: Que penser du hip thrust?
Réponses: 8
Vus: 2576

J'ai essayé aujourd'hui, avec les moyens du bord. C'est vrai que c'est pas mal pour les fessiers et ischios. À faire en unilatéral bien sûr, sinon c'est trop facile. :P
par Plasma
26 Jan 2010 14:42
 
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Sujet: Que penser du hip thrust?
Réponses: 8
Vus: 2576

Oui, c'est le plastoc autour des poignées (de chaque côté).

Je me suis peut-être fait refiler des contrefaçons ?
par Plasma
25 Jan 2010 17:44
 
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Sujet: Attention aux Perfect Pull ups
Réponses: 9
Vus: 1869

OLYBAR a écrit:Tu parles des perfect pull ups :?:

Oui, au temps pour moi. :oops:

Si M. l'administrateur peut corriger le titre.
par Plasma
25 Jan 2010 17:14
 
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Sujet: Attention aux Perfect Pull ups
Réponses: 9
Vus: 1869

Attention aux Perfect Pull ups

Aujourd'hui, dans ma séance, j'ai fait des tractions aux Perfect-Pullups : J'étais à BW + 4,5kg, autant dire rien (je suis gabarit poids-plume). Première rep, ok, j'ai du jus. Deuxième rep, tranquille, il y a de la marge. Troisième re... PAF ! Un Power-Pullup qui casse net ! :shock: Le coup de bol, ...
par Plasma
25 Jan 2010 14:50
 
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Sujet: Attention aux Perfect Pull ups
Réponses: 9
Vus: 1869
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