un petit joint de temps en temps

derek et mariusz viennent d'une autre planète , la planète des gars super balèze

vous êtes totalement fou , franchement faut pas prendre de tel risques avec une charge aussi lourde . moi aussi je fais du dc lourd chez moi mais quand je sens que ça va plus être possible , je stop avant la cata

je mise sur 20 kilo de gras en trop ...

robusta = max de caféine mais mauvais gout
arabica = peu de caféine mais bon gout

il en a bien besoin vu ses séances

le matin y'a aussi les pâtes complètes , c'est pénible a faire cuire(20 mn) mais ça passe mieux avec les oeufs

coucou :mrgreen: je viens de voir le moteur de recherche de lanutrition.fr et je vois avouer qu'il est plutôt complet , il précise la composition de pas mal d'aliment et permet de savoir le taux de tel ou tel acide aminé , du type de glucide , sel minéraux ect ... http://www.lanutrition.fr/aliments-...