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Importance de la vitamine D pour les muscles des seniors

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Importance de la vitamine D pour les muscles des seniors

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 26 Oct 2019 10:15

La carence en vitamine D est associée à une diminution de la force musculaire et des performances physiques chez les personnes âgées vivant dans la communauté: résultats de l'étude longitudinale anglaise sur le vieillissement
Aspell N Clinical Interventions in Aging 2019 Volume 2019: 14 pages 1751—1761


Objectif: Le maintien de la fonction des muscles squelettiques tout au long de la vie est un élément essentiel du succès du vieillissement. Un statut adéquat en vitamine D peut être important pour la préservation de la fonction musculaire. Nous avons cherché à déterminer le lien entre une fonction musculaire altérée et le statut sérique en vitamine D chez les personnes âgées vivant dans la communauté. Les chutes ont été explorées comme objectif secondaire.

Méthodes: Les données ont été analysées chez des adultes âgés de 60 ans et plus, issus de la vague 6 de l'étude longitudinale anglaise sur le vieillissement (ELSA). La force des poignées (HGS) et la batterie de performance physique courte (SPPB) ont été utilisées comme mesures de la force musculaire et de la fonction physique, respectivement. Le 25-hydroxyvitamine D sérique [25 (OH) D] sérique a été évalué à une concentration <30 nmol / L classée en carence en vitamine D.

Résultats:L'étude portait sur 4 057 adultes vivant dans la communauté, dont l'âge moyen était de 69,8 ans (ET 6,9). Dans l'ensemble, 30,6% avaient une faible SGS et 12,7% avaient une faible SPPB (≤ 6). Les participants avec le plus faible taux sérique de 25 (OH) D (<30 nmol / L) présentaient la prévalence la plus élevée de troubles de la force et de la performance musculaires (40,4% et 25,2%) par rapport aux participants présentant des niveaux ≥ 50 nmol / L (21,6% et 7,9%). ). En accord avec cela, la carence en vitamine D (<30 nmol / L) était un facteur déterminant du faible HGS (OR 1,44 [1,22, 1,71], p <0,001) et des performances physiques médiocres (OR 1,65 [1,31, 2,09], p <0,001 ) dans les modèles de régression logistique. Les adultes plus âgés participant régulièrement à une activité physique modérée présentaient une probabilité significativement plus faible de perte de force musculaire (OR 0,65 [0,58, 0,79]) et de fonction physique (OR 0,30 [0,24, 0,38]), p<0,001, respectivement. Les chutes simples ou multiples (15,8% et 10,5% au cours de la dernière année) n'étaient pas associées au statut en vitamine D.

Conclusion: une carence en vitamine D était associée à une perte de force musculaire et à une diminution des performances musculaires dans une vaste étude auprès de personnes âgées vivant dans la communauté. Il est généralement admis que la carence en vitamine D à la limite inférieure à 30 nmol / L devrait être inversée pour prévenir les maladies des os, une stratégie qui pourrait également protéger la fonction des muscles squelettiques lors du vieillissement.
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