Créatine

[Didier]

Toujours et encore, je me pose des questions sur la créatine, j'ai lu les infos sur le site, je suis allé voir Creapure également, mais ce n'est pas évident pour moi de m'y retrouver...
Je m'adresse à ceux qui en prennent depuis longtemps (plus d'un an) les autres peuvent bien-sûr donner leur avis !
Nous recherchons tous plus de muscles, de performance...

Merci

[Didier]

En fait la créatine créapure est issue de quelles sources ? Naturelles ? Chimiques ? C'est quoi les matières premières ???

[Nutrimuscle-Conseils]

toutes les créatines sont chimiques
le mélange est plus ou moins réussit
c'est la précision de la transformation et du contrôle qui fait la supériorité de la créapure

[Didier]

Ok merci.

[mayhem13]

Tu devrais regarder les sujets sur internet sur la créatine, notamment les dernières études démontrant les bienfaits sur le coeur et sur la longévité.
Elle fut critiquée à l'époque car elle a le pouvoir de masquer certains dopants, ce qui perturbait les contrôlent anti-dopages, mais la créatine n'est pas elle-même remise en cause.

[Nutrimuscle-Conseils]

masquer certains dopants

elle n'a jamais masqué quoi que cela soit

[Alban]

En fait la créatine créapure est issue de quelles sources ? Naturelles ? Chimiques ?

Dire d'une molécule qu'est esdt chimique est un pléonasme.

Tu voulais surement parler de naturelle vs. de synthèse.

Une molécule de synthèse est indiscernable d'une molécule naturelle. Malheureusement, une molécule n'est jamais isolée seule, et ce qui peut poser problème dans un produit ce sont les impuretés qu'il contient... et comme tu l'auras compris, il peut y avoir des impuretés aux effets indésirables aussi bien dans une substance naturelle que dans une substance de synthèse.

Dans le cas de la créatine de synthèse, pas de soucis à avoir. D'ailleurs il me semble que les certificats d'analyse sont disponibles sur le site Nutrimuscle.

[Alban]

masquer certains dopants

elle n'a jamais masqué quoi que cela soit

A part peut-être l'intelligence des personnes qui ont rédigés les rapports de l'AFFAPS.

[Didier]

J'en déduis Alban que tu as intégré la créatine ? Tu peux m'en dire quoi à travers ton expérience ?

[Alban]

[quote="Didier"]J'en déduis Alban que tu as intégré la créatine ? [quote]
Explique moi ce qui te permet de penser cela à partir de ce que j'ai écrit ?

[Didier]

Rien en fait, Alban, dans le cas où tu prendrais de la créatine, pourrais-tu s'il te plait me faire partager ton expérience ?.

Quant à ma formulation hasardeuse, en effet l'élément chimique est valable pour du synthétique ou du naturel, tu as rectifié.

[Alban]

Les effets de la créatine sont bien documentés et tu pourras trouver des références sur la fiche produit du site.

En plus des effets relatifs aux performances physiques, la créatine a plein d'effets bénéfiques pour la santé.

En ce qui me concerne, je ne suis pas représentatif (ancien obèse, je suis au régime à l'année et ça fait 10 ans que je ne mange pas à ma faim).

[Didier]

Merci pour ta réponse.
10 ans que tu t'astreins, bravo, on peut dire que tu es un ascète.

[Aurelien]

Ah oui, en effet ! Quand on voit ton avatar, on a dû mal t'imaginer ancien obèse. Bravo

[foufur]

ancien obese je ne l'aurai jamais cru alban quand je voi ta photo (avatar je croi qu'on di..) je me dit que tes sacrifices on payer... super physique c'est le cas de le dire! moi c'est l'invers j'été rachitique je me suis tourné vers la muscu presque par obligation... qui est devenu en quelques années une vrai passion... une passion payante tout comme toi meme si je suis loin d'avoir ton phisique a ce jour... mais j'suis du genre obstiné