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Impacts bénéfiques de la créatine sur l'immunité

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Impacts bénéfiques de la créatine sur l'immunité

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 11 Aoû 2016 02:27

Beyond muscles: The untapped potential of creatine
International Immunopharmacology Volume 37, August 2016, Pages 31–42 Lisa A. Riesberg

Highlights
• Creatine increases airway hyperresponsiveness in mice.
• Soluble mediator production, such as IL-4, IL-5, and IL-6, is altered by creatine.
• ICAM-1, E-selectin, and TLR expression are impacted by creatine exposure.

• Creatine has neuroprotective and antioxidative effects in mice.
• Inadequate creatine dose may explain clinical trial failure in humans.


Creatine is widely used by both elite and recreational athletes as an ergogenic aid to enhance anaerobic exercise performance. Older individuals also use creatine to prevent sarcopenia and, accordingly, may have therapeutic benefits for muscle wasting diseases. Although the effect of creatine on the musculoskeletal system has been extensively studied, less attention has been paid to its potential effects on other physiological systems. Because there is a significant pool of creatine in the brain, the utility of creatine supplementation has been examined in vitro as well as in vivo in both animal models of neurological disorders and in humans.

While the data are preliminary, there is evidence to suggest that individuals with certain neurological conditions may benefit from exogenous creatine supplementation if treatment protocols can be optimized. A small number of studies that have examined the impact of creatine on the immune system have shown an alteration in soluble mediator production and the expression of molecules involved in recognizing infections, specifically toll-like receptors. Future investigations evaluating the total impact of creatine supplementation are required to better understand the benefits and risks of creatine use, particularly since there is increasing evidence that creatine may have a regulatory impact on the immune system.
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Re: Impacts bénéfiques de la créatine sur l'immunité

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 11 Aoû 2016 17:52

Traduction de l’étude :wink:

Au-delà de muscles: Le potentiel inexploité de la créatine
International immunopharmacologie Volume 37, Août 2016, Pages 31-42 Lisa A. Riesberg

Points importants
• La Créatine augmente l’ hyperréactivité des voies respiratoires chez les souris.
• la production de médiateurs solubles, telles que l'IL-4, IL-5 et IL-6 est modifié par la créatine.
ICAM-1, E-sélectine, et l'expression TLR sont touchés par l'exposition de la créatine.
• La créatine a des effets neuroprotecteurs et anti-oxydantes chez la souris.

• La dose de créatine inadéquate peut expliquer l'échec de l'essai clinique chez l'homme.


La créatine est largement utilisé par les athlètes comme une aide ergogénique pour améliorer la performance lors de l'exercice anaérobie. Les personnes âgées utilisent également la créatine pour prévenir la sarcopénie et, par conséquent, la créatine peut avoir des avantages thérapeutiques pour les maladies musculaires. Bien que l'effet de la créatine sur le système musculo-squelettique a été largement étudié, moins d'attention a été accordée à ses effets potentiels sur d'autres systèmes physiologiques. Parce qu'il y a une importante réserve de la créatine dans le cerveau, l'utilité de la supplémentation en créatine a été étudiée contre les troubles neurologiques chez des modèles animaux et chez l'homme

Bien que les données sont préliminaires, il existe des preuves pour suggérer que les personnes atteintes de certaines affections neurologiques peuvent bénéficier d'une supplémentation exogène de créatine si les protocoles de traitement peuvent être optimisés. Un petit nombre d'études qui ont examiné l'impact de la créatine sur le système immunitaire ont montré une altération de la production de médiateurs solubles et l'expression des molécules impliquées dans les infections reconnaissant, récepteurs spécifiquement frais similaires. Les futures investigations évaluant l'impact total de la supplémentation en créatine sont nécessaires pour mieux comprendre les avantages et les risques d'utilisation de la créatine, en particulier car il y a plus de preuves que la créatine peut avoir un impact de la réglementation sur le système immunitaire.
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