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Le manque de zinc augmente le risque de dépression

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Le manque de zinc augmente le risque de dépression

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 19 Juil 2017 01:57

Association of Mood Disorders with Serum Zinc Concentrations in Adolescent Female Students
Biological Trace Element Research August 2017, Volume 178, Issue 2, pp 180–188 Kobra Tahmasebi

Among various factors influencing mood disorders, the impact of micronutrient deficiencies has attracted a great attention. Zinc deficiency is considered to play a crucial role in the onset and progression of mood disorders in different stages of life.

The main objective of this study was to assess the correlation between serum zinc levels and mood disorders in high school female students. This cross-sectional study was conducted on a random sample of 100 representative high school female students. The participants completed 24-h food recall questionnaires to assess the daily zinc intakes. Serum zinc status was assessed using flame atomic absorption spectrometry, and zinc deficiency was defined accordingly. Mood disorders were estimated by calculating the sum of two test scores including Beck’s depression inventory (BDI) and hospital anxiety depression scale (HADS) tests. General linear model (GLM) and Pearson’s regression test were applied to show the correlation of serum zinc levels and mood disorder scores and the correlation between zinc serum levels and BDI scores, respectively. Dietary zinc intake was higher in subjects with normal zinc concentrations than that of zinc-deficient group (p = 0.001). Serum zinc levels were inversely correlated with BDI and HADS scores (p < 0.05). Each 10 μg/dL increment in serum zinc levels led to 0.3 and 0.01 decrease in depression and anxiety scores, respectively (p < 0.05).

Serum zinc levels were inversely correlated with mood disorders including depression and anxiety in adolescent female students. Increasing serum levels of zinc in female students could improve their mood disorders.
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Re: Le manque de zinc augmente le risque de dépression

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 19 Juil 2017 18:43

Traduction de l’étude :wink:

L’association des troubles de l'humeur avec des concentrations sériques en zinc chez des adolescentes.
Biological Trace Element Research Août 2017, Volume 178, Numéro 2, pages 180-188 Kobra Tahmasebi

Parmi les différents facteurs influençant les troubles de l'humeur, l'impact des carences en micronutriments a attiré une attention particulière. La déficience en zinc est considérée comme un rôle crucial dans l'apparition et la progression des troubles de l'humeur à différents stades de la vie.

L'objectif principal de cette étude était d'évaluer la corrélation entre les niveaux en zinc sérique et les troubles de l'humeur chez des étudiantes du secondaire. Cette étude transversale a été menée sur un échantillon aléatoire de 100 élèves représentatifs du secondaire. Les participants ont rempli des questionnaires de 24 heures pour évaluer les apports quotidiens en zinc. Le statut du zinc sérique a été évalué à l'aide d'une spectrométrie d'absorption atomique , et la carence en zinc a été définie en conséquence. Les troubles de l'humeur ont été estimés en calculant la somme de deux résultats d'examens, y compris les tests de dépression de Beck (BDI) et les tests d'échelle de dépression d'anxiété hospitalière (HADS). Le modèle linéaire général (GLM) et le test de régression de Pearson ont été appliqués pour montrer la corrélation entre les niveaux de zinc sérique et les scores des troubles de l'humeur, ainsi que la corrélation entre les niveaux sériques de zinc et les scores BDI, respectivement. L'apport en zinc alimentaire était plus élevé chez les sujets ayant des concentrations normales de zinc que celles du groupe déficient en zinc (p = 0,001). Les taux de zinc sérique étaient inversement corrélés avec les scores BDI et HADS (p <0,05). Chaque augmentation de 10 μg / dL dans les niveaux de zinc sérique a entraîné une baisse de 0,3 et 0,01 de la dépression et de l'anxiété, respectivement (p <0,05).

Les taux de zinc sérique étaient inversement corrélés avec les troubles de l'humeur, y compris la dépression et l'anxiété chez les adolescentes. L'augmentation des taux sériques en zinc chez des étudiantes pourrait améliorer leurs troubles de l'humeur.
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