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Pourquoi les flocons d'orge bio Nutrimuscle au régime ?

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Pourquoi les flocons d'orge bio Nutrimuscle au régime ?

Messagepar Administrateur » 22 Mai 2012 10:07

Bonjour à toutes et à tous.

Pourquoi les flocons d'orge bio Nutrimuscle au régime ? :wink:

Le gros problème en période de restriction calorique est d’avoir tout le temps envie de manger. L'aliment idéal au régime doit :
- Ëtre peu calorique.
- Couper l'appétit de manière durable.
- Fournir de l'énergie le plus longtemps possible.

Les Flocons d'orge bio Nutrimuscle répondent parfaitement à ce cahier des charges. En effet, comparés à d'autres glucides, la sensation de satiété est prolongée par l'orge (6). A apport calorique égal, l'envie de manger est réduite de 40% :wink: (6).

Presque 20% des calories contenues dans les flocons d'orge ne sont pas assimilées par le système digestif :wink: (7). On parle d'amidon résistant (à la digestion). Bien que les calories de cet amidon soient éliminées par les voix naturelles, ils participent cependant à la santé digestive (actions pré-biotiques).

Références scientifiques
(6) Sakuma M. Dose-dependent effects of barley cooked with white rice on postprandial glucose and desacyl ghrelin levels. J Clin Biochem Nutr. 2009 Mar;44(2):151-9.
(7) Livesey G. Influence of the physical form of barley grain on the digestion of its starch in the human small intestine and implications for health. Am J Clin Nutr. 1995 Jan;61(1):75-81.



Image

- Flocons d'orge bio - 7 kg : 24,50 € + livraison gratuite. :wink:

Bon régime à toutes et à tous.

Bien à vous.
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Messagepar Lynette » 3 Mai 2013 09:12

Commandé hier, hâte de recevoir ;). Merci pour toutes vos infos. Bonne journée.
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Messagepar Dian04 » 9 Nov 2013 16:45

Bonjour,

Très intéressant !!
ça se mange comment ? (je ne connais pas du tout ce produit).

Bien cordialement,
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Messagepar Gilles » 10 Nov 2013 09:59

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Messagepar Dian04 » 10 Nov 2013 19:15

Merci pour le lien Gilles :D
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Re: Pourquoi les flocons d'orge bio Nutrimuscle au régime ?

Messagepar Luca » 26 Mai 2014 16:45

Niveau gout ça donne quoi ?
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Re: Pourquoi les flocons d'orge bio Nutrimuscle au régime ?

Messagepar Fred » 27 Mai 2014 14:35

C'est bon ... :roll:
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Re: Pourquoi les flocons d'orge bio Nutrimuscle au régime ?

Messagepar melane85 » 20 Juil 2014 21:33

ils peuvent remplacer les flocons d'avoine ?
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Re: Pourquoi les flocons d'orge bio Nutrimuscle au régime ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 20 Juil 2014 21:36

oui surtout si tu es au régime
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Re: Pourquoi les flocons d'orge bio Nutrimuscle au régime ?

Messagepar mayhem13 » 14 Aoû 2014 09:17

A quantité égale des flocons d'avoine ou faut-il faire une équivalence niveau calories?
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Re: Pourquoi les flocons d'orge bio Nutrimuscle au régime ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 14 Aoû 2014 13:35

équivalence calorique
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Re: Pourquoi les flocons d'orge bio Nutrimuscle au régime ?

Messagepar alexo59 » 28 Oct 2014 15:55

J'ai eu un programme diététique par Nutrimuscle-Diététique,

J'aimerai savoir si je peux remplacer mes pâtes/riz/pomme de terre par des flocons d'orge le midi et le soir? ou est il préférable que je conserve les aliments? Mon but étant de maigrir rapidement.

Ou puis-je par exemple faire un jour sur deux ou bien une semaine sur deux?

Pour qu'il soit moins calorique et donc que je maigrisse plus vite dois-je les consommer cru? et consommer le lait ou le fromage blanc par la suite?
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Re: Pourquoi les flocons d'orge bio Nutrimuscle au régime ?

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 28 Oct 2014 18:04

alexo59 a écrit:J'aimerai savoir si je peux remplacer mes pâtes/riz/pomme de terre par des flocons d'orge le midi et le soir? ou est il préférable que je conserve les aliments? Mon but étant de maigrir rapidement.


A apport calorique égal, oui


Pour qu'il soit moins calorique et donc que je maigrisse plus vite dois-je les consommer cru? et consommer le lait ou le fromage blanc par la suite?


cru, ça ne va pas être drôle tous les jours. Tu peux les mettre, au moins dans l'eau, avec du sucralose
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Re: Pourquoi les flocons d'orge bio Nutrimuscle au régime ?

Messagepar alexo59 » 28 Oct 2014 18:59

merci pour votre réponse rapide :)
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Re: Pourquoi les flocons d'orge bio Nutrimuscle au régime ?

Messagepar Gilles » 28 Oct 2014 20:00

alexo59 a écrit:Pour qu'il soit moins calorique et donc que je maigrisse plus vite dois-je les consommer cru?

Pour être précis, les flocons ne sont pas crus : Orge de culture biologique, nettoyée, pelée, cuite à la vapeur et roulée.
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