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La prise d'un multivitamine réduit les carences

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La prise d'un multivitamine réduit les carences

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 3 Mar 2016 00:18

Adult Full Spectrum Multivitamin/Multimineral Supplement Users Have a Lower Prevalence of Vitamin and Mineral Deficiencies
Julia Bird
The FASEB Journal April 2015 vol. 29 no. 1 Supplement 586.2

Introduction: Many Americans consume inadequate intakes of micronutrients, yet it is still commonly believed that clinical nutrient deficiencies are rare in the US. Using biochemical nutrient status data from NHANES 2003-2006, we determined the proportion of the US adult population deficient in one of more of the following nutrients: vitamins A, B6, B12,C, D, E, folate, iron or iodine.

Methods: We defined three categories of dietary supplement (DS) use: no DS use, use of full-spectrum multivitamin/multimineral supplements (FSMV) containing 蠅12 vitamins and 6-14 minerals, and use of any DS other than a FSMV. Adults age 19y and over were included, and pregnant or breastfeeding women were included as a single category (total n=14310). Standard age and gender-based cutoffs for deficiencies established by the WHO, CDC, and other previously published reports were used. Data analysis accounted for the complex survey design and were weighted to the representative US population.

Results: Overall, 33.7% of US adults were deficient in 蠅1 vitamin/mineral.
Men age 19 to 50y had the lowest prevalence of deficiency (28.1% deficient) while women aged 19 to 50y, and pregnant or breastfeeding women had the highest prevalence (42.5% and 47.6% deficient).

Among DS non-users, 31.1% were deficient in 1,
11.2% were deficient in 2, and
3.6% were deficient in 蠅3 vitamins or minerals.
In contrast, 22.9%, 5.4% and 1.8% of DS users and 12.1%, 1.8% and 0.5% of FSMV users had either 1, 2, or 蠅3 deficiencies, respectively.

Conclusion: The prevalence of any vitamin or mineral deficiency is high in the US population, especially among women of childbearing age. Users of DS, especially FSMV, had a lower prevalence of any vitamin or mineral deficiency compared to non-users.
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Re: La prise d'un multivitamine réduit les carences

Messagepar Nutrimuscle-Diététique » 3 Mar 2016 18:06

Traduction de l’étude :wink:

Le spectrum total chez des adultes supplémentés en Vitamines/Minéraux montre une diminution de la prévalence des carences en vitamines et en minéraux.
Julia oiseau
The FASEB Journal Avril ici à 2015 vol. 29 no. 1 Supplément 586,2

Introduction: Beaucoup d'Américains consomment des apports insuffisants en micronutriments, mais il est communément admis que des carences en éléments nutritifs cliniques sont rares aux Etats-Unis.En utilisant les données sur l'état des nutriments de l'études NHANES 2003-2006, nous avons déterminé la proportion de la population adulte américaine déficiente dans l'un ou plusieurs des nutriments suivants: vitamines A, B6, B12, C, D, E, acide folique, le fer ou l'iode.

Méthodes: Nous avons défini trois catégories de complément alimentaire (DS) utilisant:, l'utilisation de l'ensemble du spectre des suppléments de multivitamines / multiminéraux (FSMV) contenant 12 vitamines et 6-14 minéraux, et l'utilisation de toutes les DS autres que FSMV. 19 adultes ont été inclus, les femmes enceintes ou allaitantes ont été inclus dans une seule catégorie (total n = 14310). L’âge standard et les seuils basés sur le genre pour les carences établies par l'OMS, CDC, et d'autres rapports déjà publiés ont été utilisés. L'analyse des données du plan de sondage complexe et ont été pondérées à la population des États-Unis.

Résultats: Dans l'ensemble, 33,7% des adultes américains sont déficients en 1 vitamine /minéraux. Les hommes de 19 ans à 50 ans avaient la plus faible prévalence du déficit (28,1% déficient), tandis que les femmes âgées de 19 à 50ans, et les femmes enceintes ou qui allaitent ont la plus forte prévalence (42,5% et 47,6% déficient).

Parmi DS non-utilisateurs, 31,1% étaient déficients en 1,11,2% étaient déficients en 2, et
3,6% étaient déficients en 3 vitamines ou minéraux. En revanche, 22,9%, 5,4% et 1,8% des utilisateurs de DS et 12,1%, 1,8% et 0,5% des utilisateurs avaient FSMV Soit 1, 2, ou 3 carences , respectivement.

Conclusion: La prévalence de toute carence en vitamines ou en minéraux est élevée dans la population des États-Unis, surtout chez les femmes adultes. Les utilisateurs de DS, surtout FSMV, avait une prévalence plus faible de toute carence en vitamines ou en minéraux par rapport aux non-utilisateurs.
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