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D'après l'article , il dit que ZANE lui fait faire des étirement entre chaque séries. Est-ce une bonne chose? Si oui, doit-on les faire légers ou prononcés? Et combien de temps?
Sur son compte Instagram, Sadik Hadzovic publie cette vidéo... et change d'avis sur la catégorie Classic Physique : "Have you seen the latest issue of FLEX Magazine yet? Check out my spread with Frank Zane as he prepares me for my transition into Classic Physique."
par Gilles » 29 Oct 2015 08:00 
