Tu penses qu'un produit est adapté à nos besoins uniquement parce qu'il est en vente? Et qu'un produit qui est beaucoup acheté est forcément bon? Si c'est le cas, tu peux inclure dans cette catégorie: le MacDonald, tous les multivitamines, tous les produits chimiques, pesticides, OGM, les médicament...
Ce n'est pas parce qu'il n'y a pas de danger à prendre 200mg par jour de B6 que tu en as besoin! Je trouve ça un peu ridicule d'aller à de telles doses sans raison particulière. Même s'il est clair que les AJR sont trop faibles, ce n'est pas d'aller dans l'excès qui va faire gonfler les muscles. Une...
Si on prend beaucoup de vitamine D, on va tout simplement en synthétiser moins lorsqu'on s'exposera. Il est impossible de faire une surdose en allant simplement au soleil.
A propos de la vitamine D: Calcium and vitamin D: skeletal and extraskeletal health. According to the Third National Health and Nutrition Examination Survey, 61% of white and 91% of black Americans suffer from vitamin D insufficiency (25D < 32 ng/mL). http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18460265 Vita...
Pour ceux que cela intéresse, je signale juste que j'ai pu récupérer du PeptoPro. Leur processus breveté d'hydrolyse ne leur a pas permis de complètement supprimer l'amertume mais c'est très léger donc pas gênant. C'est particulièrement insulinogénique. Le revers de la médaille pour moi c'est que ce...
