Je pense que le DC peut abîmer les épaules : -Lorsque l'on travaille trop lourd (séries courtes). -Lorsque l'on descend la barre au niveau du cou. -lorsque les coudes sont trop écartés. Vidéo montrant la façon de faire du DC pour éviter de s'abîmer les épaules : http://www.youtube.com/watch?v=vUcjOI...