Bonsoir ,
Je voudrais savoir une chose , la prise de BCAA anabolique doit de faire avant , pendant et après le training !!

Je tourne avec du muscle whey 4 et caseine !

Je suis obliger de prendre c'est 3 prises ou il y a une prise superflus ?

Bonjour à toutes et tous, je me permets de rebondir sur ce sujet pour ne pas en créer un nouveau équivalent ! Je débute à peine, j'ai reçu mes 6 kilos de MuscleWhey 4, mes 800 gélules de Creatine et de l'Omega 3. Ne voulant pas partir sur les chapeaux de roue, les 2 premiers mois je pensais juste p...

La créatine ji es pensée j'en prend combien de fois dans la semaine ( gr ) ?

Et le check de caseine 45 min aprés c'est celui du coucher c'est dans ces temps la !

Le peptopro sa vaut le coup ?

Sa donne bon gout ? je le mélange dans ma gourde et je la boie pendant tout le long de l'entrainent ou je le boie d'un coup ?

Par contre la bcaa pendant le training avec quoi je peut la prendre ?

Bonjour a tous , Je voudrais juse savoir si mes prises de produit son bien dosée et réparit ! 30 gr de Whey + 10 gr de BCAA 30 min avant le training 10 gr de BCAA pendant de training 50 gr Whey + 10 gr de BCAA dessuinte après de training 40 gr de Caseine au coucher Jours de repos ( mercredi , samedi...

Je suis de NICE , bientot en commande de musclehey 4 et pourquoi pas du Peptopro !!!!!

Bonjour a tous , je vends un pot de BCAA anaboliques de 750 gr y doit faire 720 gr maintenant lol , il comme qui dirais neuf je le vends 25 euros .

Sur nice ou au environs proche

Parfait Merci

Ok , impeccable alors les jours de repos je prends quelque chose ou sa sert a rien ?

Avant et aprés je tourne a 10 gr cest bon ?

Bonjour a tous voila je voudrais juste savoir si mon dosage et bien pour un résultat optimal : Matin : 50 gr de Whey 3O min avant training : 20 gr de BCAA , 40 gr de whey Desuite aprés le training : 20 gr de BCAA , 50 gr de whey Au coucher : 40 gr de Caseine Voila :D