Crêpes faites Samedi dernier donc, le plat était au ras bord de pâtes à crêpes "light" :D Ajout de 2 légères pincées de sucralose et après cuisson (15 crêpes au total) quelle ne fut pas ma surprise de constater à quel point elles étaient sucrées! Je pouvais les manger sans rien mettre dess...

Je l'avais vu au cinéma...et ce fut l'une des rares fois ou j'ai failli m'endormir en pleine séance :/ c'est dire de la qualité plus que médiocre du film! En plus d'avoir un conan si différent de Schwarzie!

Le pot de 750g fait petit joueur à côté ^^

Quand je pense que je tourne à "seulement" 9 caps/jour soit 5.4g/jour!

J'attends aussi la fin des "tests" et la mise en vente de cette poudre avec impatience car ayant augmenté mon apport quotidien (de 6 caps à 9 caps/jour) la poudre m'intéresserait pour le matin et le soir surtout!

Pareil pour moi ==> Pepto + BCAA Résistance + Maltodextrine.

Le coach de ma salle de sport m'a dit que lors d'un cycle de force, de l'eau (sans rien ajouter) était suffisant...

Merci Administrateur

J'envisage aussi une pdm et de ce fait, augmenter progressivement mon apport en protéine au réveil, cependant si on se base sur du 150g/jour et que l'on commence sa journée par 60g de protéines le matin, il reste 90g à étaler sur le restant de la journée? (sans compter l'apport en protéine d'après l...

Produit enfin à la maison et pour goûter...j'ai posé le bout de mon index sur le sucralose et j'ai testé! Je savais pas que çà allait être si fort en gout! Et 50g c'est vraiment très petit j'aurais dû prendre le gros pot :/ Enfin bon je vais enfin pouvoir tester mes crèpes et autres produits "s...

Je ne sais pas si on peut vraiment s'y fier (sur le fait de ne plus se réveiller la nuit ou pas) ou alors c'est au cas par cas, ce matin par exemple (suite au 4ème jour de prise effectuée la veille) je me suis réveillé en "pleine nuit" (il devait être 6h30 d'ou les quotes) mais me suis ren...

J'ai pensé comme pouetpouet lors de ma dernière commande, du coup depuis 1 semaine je teste le ZMB et je vois quelques bon changements pour le moment (de plus j'ai besoin de B6 donc parfait).
Je verrais ce qu'il en est à la fin de mes 2 échantillons de 120 caps chacun gratuits

Soit en bas du forum tu as un lien vers FLOCONS AVOINES BIO -> tu cliques puis tu choisis la poudre ou sinon en haut du forum -> Glucides -> Flocons d'avoine BIO et tu choisis la poudre

Belle performance Sinok!

Ahhh dégoûté...j'ai passé une commande hier et j'ai dû me contenter des 120 caps :/
J'verrais en Janvier donc

Vu que le ZMB est bien visible je suppose qu'il ne reste que le produit en bas à gauche?
Allez je lance de la Glutamine?

Mise à part çà premier post sur le forum mais que je suis depuis quelques mois déjà, je vais suivre ce coaching live qui m'a l'air fort intéressant!