Qu' entendez vous par aliments non retoucher? Et sinon oui je transpire pas mal, je vis dans le sud est, actuellement nous avons de grosse chaleurs, rien que sur mon 1h d' entrainements je passe 1.5 litre de boisson, pour facilement atteindre les 4 a 5 litres en jour ON et les 3 litres en jours OFF.