a rester dans un lit, nourrit par un goute a goute,tu fond a vu d oeil c est obligé, j espere qu il va vite se remettre

ok merci

bonsoir, quelqu un a testé les bcaa anabolique nutrimuscle? je viens d en commander, j avoue etre un peu perdu, d habitude je prend des bcaa normal, 7g avant et 10g apres l entrainement, la il y a trop de choix!!! lequel est le mieux pour l anabolisme? bcaa anabolique, resistance ou leucine? j ajout...

lol, dire qu il y a quelques mois ils disaient qu elle declinait et maintenant elle remonte vitesse grand V

1M70 quand tu fais 75kg decoupé, deja t as bien bossé, la a 90kg le doute n est plus permis, meme avec le potentiel de ouf qu il a, bref il risque d aller tres tres loin ce petit

Administrateur a écrit:Bonjour lorant,

Merci pour votre commande.

Bonne consommation.

merci

j ai reçu moi aussi mon seau de whey bio active, je vous donnerait mes impressions, je commence demain matin

petite idée pour le matin au reveil et juste apres l entrainement !
50 a 80 g de flocon d avoine
1 cuillére a soupe de beurre de cacahuéte
40g de pure whey
1 banane
des fruits rouges ( surgelé )
un peu de lait ecremé
de l eau, des glaçons
le tout au mixeur et c est parti !!!!

si tu veux faire une prise de masse sans prendre trop de gras il va falloir que tu mange et que tu mange beaucoup quand meme, faire 6 repas par jour c est le minimum, pour prendre de la masse en etant le plus propre possible il faut augmenter doucement les glucides principalement

commande reçu cet apres midi, une chose est sur, le suivi et les delais de livraison, ya rien a dire c est au top, j attend de passer une petite quinzaine de jours pour vous donner mes impressions

tu fais que 2 repas???????

heu!! je doit etre defonçé mais vous parlez de quoi la?

équipe de quoi ? Pour kai, son visage a vraiment changé je sais pas, equipe de bb bresilien, ils avaient tous le meme survetement bleu et jaune avec brazil ecrit dans le dos, ils etaient une bonne douzaine et plus de la moitié avait des coupes, je les aient vu passer vite fais mais a les voir march...

ya un mois il y a toute une equipe de bresilien qui etait a roissy, quand je les aient vu ça m a choqué de les voir deambuler dans l aeroport, leurs cuisses etait tellement ennorme que ça les handicapait

c est moche, d içi 10ans il faudra les lester pour pas qu il s envole tellement il gonfle vite