Bonjour
Le faite de mettre les flocon d'orge dans l'eau tempérer donc pas chaude avec de la whey ou protéine total de lait
Es ce que ca augmente l'IG ?
je tourne au alentours à 2.6 kilo de poids de corps vous pensez que assez ou tourner à 3 grammes par kg de poids de corps ca serait encore mieux
je m’entraîne 12h par semaine
MERCI
Bonjour
Encore une commande passer chez nutrimuscle
Je voulais savoir quel est le besoin réel de protéine pour une personne qui s'entraine 6 jour sur 7 environ 1h30 à chaque fois voir 2 heure une fois par semaines.
je peux vous dire actuellement je suis sur glucosamine et chandroitine déchirure musculaire ça m'a rétabli en même pas 15 jours
C'est merveilleux
Michael Grundil conseille de pas les prendre ensemble c'est à dire par exemple chandoitine le matin et glucosamine le midi et le soir
Bonjour Je mange de la viande le matin sayer j'en ai mare. Le matin le mieux au petit déjeuner c'est 40 grammes de protimuscle + 2 oeufs + 5 grammes de leucine Soit 40 grammes de whey + 2 oeufs + 5 grammes de leucine si petit déjeuner 8h00 et repas 12h00 Quel sera le meilleur anabolisme ? Sachant qu...
mais par exemple si des journée sont compliquer par rapport au travail je peux remplacer le riz par des flocons d'orge
Par exemple Whey + Leucine post traing
Repas 1 heure apres Flocon d'orge + jaune oeufs + caseine ?
??
Bonsoir Juste pour vous dire ce soir reportage sur OGM, VERS UNE ALERTE MONDIALE ? à 20h35 je pense que ca peut etre interréssant Depuis 2008, le professeur Gilles-Eric Séralini et son équipe ont réalisé en secret une série de tests sur le maïs OGM NK603. Les résultats sont alarmants et portent un s...
Bonjour je voulais savoir si dans mes repas principaux du soir je pouvais remplacer le riz par des flocons ça me cale plus mais je sais pas si c'est aussi bien que le riz basmati J'en prend au petit déjeuner avant l'entrainement Repas après l'entrainement riz Repas du soir riz (j'aimerais flocon d'o...
désoler je me suis tromper en écrivant de toutes manières 15 mois j'ai le temps de voir venir et je sucre même mes plats au lieu de les sallé J'adore le gout sucré sans calories avec une infime goute de sucralose Ma protéine Whey malgré la leucine est une merveille Mais j'ai pas compris ce que tu à ...
Deja commander mais es ce que ce produit perime vraiment c est qui est ecris sur splendia le site deste que ca perime Haut de la pageLes produits SPLENDA® ont-ils une date de péremption?Les produits SPLENDA® ont une longue durée de conservation et ne portent donc pas de date de péremption. Toutefois...
