je l'ai reçu ce matin. Pour l'instant je n'ai lu qu'une 20taine de pages mais pour l'instant j'ai bien aimé la partie sur les différentes façons de prendre de la force et et de l'utiliser : plyo, élastique et halt. C'est précis, concis et pas simpliste contrairement à la plupart des bouquins pour dé...