ok merci moi je prends 2.5gr de potassium donc 5 cuillères et plus de 6grammes total en 1 prise dans un peu d'eau (très acide à boire dans un peu d'eau) durant le repas du soir est ce que cela peut posé un problème cette dose en 1 prise car c'est pratique pour moi? Enfaite ce que j'ai du mal à compr...
Ce que je comprends pas c'est en quoi c'est dangereux de se supplémenter, il faut prendre 3500mg suivant les apports recommandés, donc prendre 2.5 gramme en complément je vois pas ou est le risque vs le prendre en nourriture ?
mais pour pas que cela pose des problèmes, c'est quoi qu'il faut que j'évite ? car c'est assez étonnant, sur votre étiquette vous montez à 3.5 de potassium pur par jour max.
Ce qui me surprend avec les suppléments de potassium c'est que contrairement à d'habitude il y'a beaucoup plus de sites (As a result, potassium levels can rise to high levels, leading to dangerous heart rhythm problems and even cardiac arrest; hyperkalemia) qui vont déconseillé la prise de potassium...
oui merci pour le partage j'avai lu à l'époque un article sur le site de nutrimuscle conseil qui faisait référence à la relation de l'acné et l'anabolisme, mais ce que je comprends pas c'est que les produits laitiers,fromages, creme, lait, ect... ne me donnent pas d'acné, juste la whey d'ici, donc j...
je peux consommé pleins de produit laitiers et des wheys de d'autre marque sans avoir d'acné, mais dès que je prends une protéine chez vous cela explose niveau acné comme de retour à l'adolescence, une idée de la cause ? quand j'avais arrêté c'est plus jamais revenu
est ce que le citrate de potassium peut être intéressant pour stopper les muscles qui se contractent involontairement suite à des séances , pas des crampes, mais plutôt muscle qui tremble tout seul pendant quelques instants, d'après des recherches le potassium est une des cause voir la cause numéro ...
le problème c'est que les gens viennent demander à être testeur, ils sont à peine inscrits ou même pas membre du forum, puis finalement une fois le produit reçu cela ne les intéresse plus de venir donner leur avis ou alors deux trois messages bidons et basta, tu regardes les groupes de tests d'il y ...
je viens de voir les nouveaux produits, vraiment bien, le zinc seul c'est judicieux, pour ma part j 'ai toujours eu du mal à doser le zinc,même si c'est super comme apport, il faut dire que même avec un peu je trouve que cela agit sur l'humeur, le stress ect.... mais pas toujours d'une facon positiv...
le peptan c'est pas cher au kg, disponible depuis 2012 ici, et ta encore des guignols qui vont acheter et donc surpayer des pots de 500gr ou même 100 gr avec des compositions douteuses, pour le coup nutrimuscle était en avance de tout le monde pour le peptan car en 2012 tu trouvais aucun collagène e...
moi aussi j'ai bien compris, dans ce cas la faut pas nous vendre le complément comme un apport de " 2 mineraux " essentiels qui répondent " au besoin spécifique " des sportifs car c'est pas le cas, ultra sous dosé, juste une remarque, c'est tout.
