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merci pour vos réponses les gars :wink:
par Victor
19 Mar 2009 16:52
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: La méthode Delavier
Réponses: 444
Vus: 87694

ça a peut être déjà été dit :idea:

mais les fdp sont de combien pour vigot ?
par Victor
19 Mar 2009 16:30
 
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Sujet: La méthode Delavier
Réponses: 444
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voilà ce qu'on trouve sur alapage :o :roll:

Auteur(s) : Delvaier Gundhill


http://www.alapage.com/-/Fiche/Livres/9 ... el=ALAPAGE
par Victor
18 Mar 2009 16:52
 
Forums: Actualités, vidéos, études scientifiques
Sujet: La méthode Delavier
Réponses: 444
Vus: 87694

la source ça veut dire le lien du site dont tu as fait un copier/coller

exemple : http://www.vinkomorf.com/v2/physique/20 ... dill1.html

c'était pas compliqué :roll:
par Victor
18 Mar 2009 16:48
 
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Sujet: Le dos selon Michael Gundill
Réponses: 3
Vus: 2495

:P

bien joué Daegog :wink:
par Victor
17 Mar 2009 21:33
 
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Sujet: Suivi de la "Sèche" de NFI.
Réponses: 149
Vus: 32474

cites au moins la source :wink:

vinkomorf :?:
par Victor
17 Mar 2009 21:32
 
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Sujet: Le dos selon Michael Gundill
Réponses: 3
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Image
8)
par Victor
10 Mar 2009 11:32
 
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Sujet: Derek Poundstone
Réponses: 20
Vus: 3871

ahahah :lol: :lol:

limite le rôle de "baleine" dans full metal jacket :lol:
par Victor
10 Mar 2009 11:26
 
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Sujet: Confessions intimes
Réponses: 79
Vus: 15771

à 120kg t'as du en suer à l'armée :?
sur les parcours ça devait être épique avec ce gabarit, non ? ^^
par Victor
10 Mar 2009 09:27
 
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Sujet: Confessions intimes
Réponses: 79
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ouais mais lui c'est un cas thanos :lol: :lol: :P
par Victor
9 Mar 2009 14:02
 
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Sujet: Développé couché
Réponses: 68
Vus: 14186

OLYBAR a écrit:Oui, et même plus.


merci olybar :wink:
par Victor
9 Mar 2009 09:51
 
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Sujet: Développé couché
Réponses: 68
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je viens de récupérer des powerhooks

savez-vous jusqu'à combien ils peuvent prendre ?
40kg / 50kg c'est bon ou pas ?
par Victor
8 Mar 2009 14:14
 
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Sujet: Développé couché
Réponses: 68
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OLYBAR a écrit:-Lorsque l'on descend la barre au niveau du cou.
-lorsque les coudes sont trop écartés.


Texier recommande dans tout ses bouquins de l'exécuter ainsi :idea:
par Victor
25 Fév 2009 16:38
 
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Sujet: Développé couché
Réponses: 68
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Bon anniv gars :P

Alors quel bon ptit repas t'as préparé pour fêter ça :?: :twisted:
par Victor
23 Fév 2009 21:01
 
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Sujet: Ne serait ce pas l'anniversaire du Sac d'os Impérial ?
Réponses: 68
Vus: 12688

Ben comme ça

ça du prendre des mois et des mois de boulot : entre pondre les exos, les écrire, et puis surtout prendre en photo tous les exos avec les 2 modèles ça doit prendre un temps fou
par Victor
22 Fév 2009 22:19
 
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Sujet: La méthode Delavier
Réponses: 444
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