ok

ok !

et niveau quantité ?

obligé de les cuire les flocons d'avoine pour les metre dans la whey ?

ok, j'essairai ca alors !!

merci !

je recoi la mienne demain, et ca sera la premiere whey de ma vie.... je vous dirai ce que j'en pense

Nutrimuscle-Conseil a écrit:pourquoi pas des céréales sains et moins couteux comme l'orge

oui j'y avait pas vraiment penser !

sous quelle forme ?

ouai mais t'en pense quoi ?

collation le matin entre 2 repas espacer de 3h : whey seul ou whey avec ce genre de cereales ou autre ?

ok !

nutrimuscle-conseil, un conseil ?

masse

mais j'ai l'impression de manger du carton quand j'en met dans ma whey

je sais pas trop, prendre la whey seule en collation, sachant que le prochain repas est 3h aprés... je sais pas trop quoi metre dedans

ouai je sais

mais ca peut avoir un interet de metre quelques cuilleres a café dans la whey pour la collation du matin ?

quesque vous penser de ca ?

http://geispolsheim.mesachats-net.com/c ... 4,170.htm1

quelle horeur, on pourrait presser des oranges...

voila, je vien de commander 4kg de bio active !!

j'espere que ca va vite arriver

"Some random posing
Training clips coming next months
Also want to thanks everybody fo the support and fuck every haters who call me liar
I'm still not on juice, so just shut the fuck up and go to train, progress-less bitches!! "