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Samuel59 a écrit:Je mesure 1m88 et je pèse 79Kg. Je souhaiterai prendre de la masse musculaire sèche, est-ce possible ou je serai d'abord "obliger" de prendre de la masse et ensuite de sécher ?
leoj a écrit:Point de vue activité physique je fais vraiment tres peu de sport si ce n'est rien.