Bonsoir, Je vois que finalement vous vous êtes tournée vers mes conseils j'en suis flatté. En tout cas si la méthode féminine est aussi efficace que la méthode pour les hommes vous ne tarderez pas à obtenir des résultats, moi j'utilise cette méthode depuis un an et franchement que du bon si vous res...
Bonsoir Administrateur, Afin de parfaire mon plan alimentaire ça y est je m'apprête à passer la commande: *6kgs de whey bio-active, *4kgs de protéine totale (eh oui j'aime le pouvoir coupe faim de cette protéine donc idéale pour mes collations) *400 gélules de ZMB J'ai juste besoin d'un avis nutrimu...
Petite question surement déjà posée. Un jour existera-t-il la musclewhey nature car pour moi c'est vraiment un atout de choix chez nutrimuscle la possibilité d'acheter nature. De ce fait je pense me tourner vers la whey bio-active.
Vous confirmez n'étant pas intolérant au lactose l'isolat n'est pas forcément nécessaire pour moi mieux vaut que je me tourne vers la whey ou le musclewhey.
Merci pour ces conseils par contre petite question comment ce fait-il que la musclewhey qui est une combinaison d'un concentré et d'un isolat puisse avoir le ratio nutritionnel au 100g le plus faible et qu'elle contienne le plus de sucre.
Rebonsoir, Ou la la ce n'est pas facile de vous expliquer. Par rapport à votre tout premier programme proposé par Mr Nutrimuscle vous voyez bien que vous avez retiré 20g le matin et 20g au goûter soit 40g au total. Donc vous avez déjà réduit votre nombre de glucides. Testez comme ça et si vraiment v...
Attention dans votre menu vous avez déjà diminué l'avoine de 40g par rapport à votre premier menu. L'avoine est un glucide. Donc contentez vous de suivre ce premier remaniement sans toucher aux glucides du soir.
Voila celui que j'avais envisagé qu'en pensez vous? Au Réveil : 20 g Whey Bio Active ou protéine totale? +1créapure Au petit déjeuner : 1gélule multivitamine 30g Noix 50g Flocons avoine + 200g Fromage blanc 0% 1 Orange +1créapure Collation de matinée : 20 g Whey Bio Active ou autre protéine + 30g Fl...
Rebonsoir, En fait j'aimerais intégrer plus de calories pour trouver le juste équilibre entre gain de muscle et définition musculaire en intégrant la caséine et la whey (ou isolat de whey) aux moments les plus propices sans pour autant prendre le protimuscle car je préfére les protéines aux goûts ne...
Bonjour à l'équipe, Avant tout merci de l'intérêt que vous me portez. J'ai enfin trouvé mon objectif que voici. Mon objectif est globalement ce que la majorité des personnes recherchent à savoir trouver le juste équilibre entre gain de muscle et définition musculaire, ce qui sous-entend une prise de...
