Merci pour ton réponse...je pense quand même prendre "musclewhey3", en y réfléchissant il serait bete de prendre une protéine qui fait les deux puisque elle agira seulement 50% immédiatement que si l'on prend muscle whey3 qui agira 100% directement. Boire du lait le soir avant de s'endormi...

Et par la même occasion, est ce que vous mangez tous vos flocons de la même facon...je fais bouillir de l'eau avec les flocons comme il y ait indiqué sur la boite...mais au bout d'un moment ca devient pénible...excusez moi le terme mais faut gratter chaque fois la casserole comme un malade pour la n...

Bonjour, voilà j'hésite à acheter "musclewhey3", une protéine je crois 100% whey que j'utilise tout le temps mais sous une marque différente...et à acheter "protimuscle3" qui me parait plus complet...parce qu'il agit rapidement ainsi que sur la durée. Je me serai bien procurer le...

Avec de la crétine en meme temps, ya pas de pb?

Quel est le rôle de la dextrose?

Ils peuvent donc tous se prendre en meme temps!

Je voulais prendre des acides aminés mais ce site présente trois produits différents...AMINOMUSCLE - BCAA - BCAA Anaboliques :

C'est quoi la réelle différence entre ces trois produits, peut-on en prendre deux à la fois...merci pour vos éventuelles réponses.

Cordialement,

Serpolet.

C'est pas trop 7 gélules par jour?

Si c'est pour en prendre moins et qu'il y ait aucun effet ca sert un peu a rien...je veux jsute savoir si c'est pas trop grave d'en prendre 7 /jour.

Bonjour, voilà je veux juste un petit renseignement en ce qui concerne les doses a prendre pour la créatine...je sais qu'en général il est préférable de prendre 3g par jour. Mais la créatine que j'ai acheté à nutrimuscle, "CREAPURE3" conseille de prendre 7 gellules par jour, que j'étale da...