Super merci :) Le musclemass5, vous le recommandez avec 450ml d'eau ? Vu l'apport de produit laitier sur la journée... La Créatine que j'ai reçu en cadeau ( et que je vais recommander ), il faut la prendre à quel moment de la journée ? Pendant les repas comme indiqué sur la notice ? Bonne journée

Bonjour Nutrimuscle-Diététique, Oui j'aimerais une aide Smile Alors j'ai 36ans. Objectif 80kg pour commencer et ensuite 85kg si possible. Activité physique ? Le mercredi, 1h30 d'entraînement ( comme coach ) de basket. Le samedi, de 12h à 23h, non stop debout. Le reste de la semaine, je suis indépend...

Première dose de 50gr ce soir avant d'aller dormir, avec 450ml d'eau.

Que dire... un DELICE !!!

Autre chose que les mouises de chez *******...

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Commande passée dimanche soir, livrée aujourd'hui en Belgique avec un cadeau, sans frais de port.

BRAVO Nutrimuscle

Commandé dimanche soir, reçu aujourd'hui en Belgique.

BRAVO Nutrimuscle.

Je rajoute une banane dans la collation du matin et un kiwi dans la collation de l'après midi

Bonjour, j'ai commencé la musculation il y a trois semaines en adaptant mon régime alimentaire en fonction de ce que je voulais et de mes possibilités ( vu que je suis souvent sur la route... ). Avant de commencer la muscu, je faisais 1m91 pour 74kg et maintenant, je suis monté à 76,5kg. Voici mon r...

Merci beaucoup

Je passe commande ce soir.

Bonjour, j'ai commencé la musculation il y a trois semaines. 1m91 74kg. Donc comme vous le comprenez, je cherche à prendre de la masse musculaire :) Après trois semaines, je tourne à 76,5 - 77kg. 4 entrainements intensifs par semaine. On m'a conseillé musclemass5. Mais à quel quantité par jour ? Fau...