Ca dépend uniquement de ta morphologie
le brachial, on sait qu'on le travaille quand on sait quelque chose qui glisse sur l'os
si on ne sans rien, ce que l'exo n'est pas assez efficace
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L'avenir a écrit:Le gars qui avait arrêté les stéros pour faire la qualif Olympia la veille du concours je crois.