tu peux les ouvrir si tu as la patience
Ca a un bon gout citronné la carnitine

1. Steve Kuclo
2. Juan Morel
3. Jonathan Delarosa
4. Lionel Beyeke
5. Toney Freeman
6. Marius Dohne
7. William Bonac
8. Michael Kefalianos
9. Baitollah Abbaspour
10. Fred Smalls
11. Robert Piotrkowicz
12. Edward Nunn
13. Martin Kjellstrom
14. Julio Balestrin

Question 1: Est ce judicieux de prendre ces deux produits isolés plutôt que le booster et le burner? Je n'ai pas envie de perdre de la masse difficilement acquise, mais si le booster et le burner peuvent m'aider en conserver ma masse maigre tout en me dessinant , pourquoi pas... des risques de pert...

benlemotard a écrit:moi je mange plus que de raison

si tu manges déjà trop et que tu veux manger encore plus, ça va mal finir

Aceto et Palumbo voyaient Lionel 1er

benlemotard a écrit:sans savoir que cela faisait un gainer mais est ce aussi efficace que les gainers nutrimuscle

le plus efficace sera un gainer dont tu peux ajuster exactement le rapport protéines/glucides, donc celui que tu fais toi même

il agit sur le lactose en général comme il est largement dosé dans la protéine, il va aussi éviter les problèmes de lactose d'autres aliments dans une certaine mesure mais si tu prends beaucoup de lactose extérieur, il risque de ne pas y en avoir assez dans la protéine pour éliminer ton apport extér...

oui car les deux agissent de manière différente mais complémentaire

benlemotard a écrit:bonjour est il possible de prendre proteine muscle whey au reveil et apres entrainement
et gainer en collation ou aucun interet

pour etoffer un peu sans prendre trop de gras

oui c'est possible
la prise de gras dépendra de ton apport calorique

pour les protéines: protimuscle
oui tu peux prendre du NATURAL BIO BOOSTER quelques heures avant l'effort afin de bruler plus de graisses et avoir plus de force

oui, cela correspond à peu près à la valeur en glucides

si tu as du ventre parce que tu manges n'importe quoi et que tu manges trop, tu peux faire un peu attention pour perdre du ventre
si tu es déjà bas en calorie, pas de régime supplémentaire; il faut juste faire de la muscu pour prendre du muscle