environ 15g de BCAA

Est-ce qu'une hypoglycémie accélère le rythme cardiaque, provoque de la tachycardie et augmente la tension artérielle? Je m'auto-réponds et en effet j'ai confirmation que c'est bien une réaction d'hypoglycémie que j'ai eu. J'ai exactement tous les symptômes d'une hypo provoqué par un déclencheur (l...

peut-être en rapport avec le fait que vous vous alimentez peu en journée. Ouep, j'y ai pensé ;) Mais dans ce cas là je n'aurai pas eu d'effets secondaires avec 2 capsules prisent pendant mon repas principal mais c'est vrai que ça ne me l'a fait qu'une fois, en général quand je les prends avec un re...

est ce que ça n'est pas une hypoglycémie car je me demande si la carnitine n'est pas hypoglycémiante :?: mais là, tu serai hypersensible Est-ce qu'une hypoglycémie accélère le rythme cardiaque, provoque de la tachycardie et augmente la tension artérielle? Si oui, ça pourrait être ça car effectiveme...

Cela va faire maintenant 3 semaines que je prends de la carnipure. Je vais donc faire un petit retour, histoire d'en décrire mes ressentis. J'avais déjà consommé la carnitine de chez Nutrimuscle dans son ancienne version cet été pour m'aider à sécher. La première semaine de prise fut sans problème m...

C'est ce que j'ai dis Alban, pour moi, elle est bien mieux aujourd'hui

C'est déjà bien de ne pas avoir perdu de perfs au régime, alors une progression sous les barres pendant cette période, faut quand même pas rêver :) Entre la fin du régime et maintenant, j'ai voulu me stabiliser donc rien a progresser mais c'est normal, je n'ai rien fait pour :) Depuis début de semai...

Alors sur les séries comprises entre 4 et 8 répétitions, aucune baisse des performances. Au niveau de la force maximale sur les mouvements de base, aucune baisse de perfs. En revanche, sur les séries au-delà de 8 répétitions, j'ai perdu un peu de mon endurance, je dois légèrement baisser les charges...

Ce qui revient à mincir

elle est bien mieux aujourd'hui

Aurelien a écrit:Tu tiendrais toute l'année à 5 % ?

Faudrait déjà que j'y arrive au 5% ensuite je te dirais
Mais faudrait que je prenne un peu de muscle aussi donc ça ne sera pas pour tout de suite

Martin n'est pas née mince et n'est pas génétiquement fait pour l'être, comme tu peux en juger de sa progression : http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Upload/images/martinqfq.jpg Voilà également sa condition à l'année, autour de 5% selon lui : http://www.nutrimuscle.com/hebergeur_images/Uplo...

Martin Berkhan (leangains.com) reste toute l'année ~5%, cela fait plusieurs années et il n'en est pas encore mort

À 86/87kg, il est juste hallucinant pour un naturel

pouetpouet a écrit:le principal étant d'atteindre son objectif

Exactement