est-ce que le conseil est également valable pour une femme ? ou faut-elle qu'elle garde du cardio en + de la muscu si elle n'arrive pas à sécher correctement ?

moi c'est l'orge à germer que je ne trouve pas top
le mondé j'adore en revanche, je le fais cuire dans un cuiseur de riz avec un filet d'huile d'olive et un peu de sel, miam
bon ok, il n'y a plus toute la fibre comme le germé mais ce n'est pas du perlé qui lui n'a plus du tout d'écorce

ce dos et mollets

énorme le volume et la condition musculaire pour 70 ans !!

plutôt ça alors ?

DSM on dirait
http://www.dsm.com/le/en_US/peptopro/ht ... runner.htm
on voit le plastique orange de la boite à droite, dans le fond, des pots de suppléments sur l'image

photos de la bonne époque :

merci pour cette info intéressante !

du beau monde dans ses clients

ça choque moins que freeman

Cool, cela confirme ce que me conseillait Persephone, un hydrolysat durant l'entraînement avec les carbs

alleluia, je l'ai reçu 8) l'impression de certaines pages est foireuse, les caractères sont floutés, ça le fait aussi chez vous ? pour l'instant, j'ai survolé les chapitres et lu certains suppléments qui m'intéressaient particulièrement, le principe de la note est bien vu au passage un bémol, le bou...

Nutrimuscle-Conseil a écrit:à olympia, on aurait dit que c'est Joe qui allait claquer le 1er

ouep, Ben avait l'air bien plus en forme, comme quoi ...

ouep, c'est écrit sur le papier, il devait repasser le 17, mais personne s'est pointé le 17 ...
et comble du foutage de tête, j'ai reçu un avis de passage aujourd'hui disant que j'étais absent le 17 et maintenant il se trouve au dépot ... je l'ai dans le fessier pour le WE ... bravo la Poste ...

il a repris du muscle on dirait, non?