Comme j'ai repris la muscu à la rentrée, il est egalement temps de remplir les armoires de gros pots :) . Je voulais savoir ce que je pourrai prendre le matin au levé, en post training et le soir au couché. J'ai un budget de plus ou moins 200€. N'hésitez pas à me faire partager vos experiences. Ps: ...
Me voila bien remonté en selle, il est temps de reprendre les protéines..
Je me répète mais je préfère être sur avant de commander.
Que me conseillez vous de prendre et quand prendre comme protéines?
Mon budget est de 200€ pour cette commande.