C'est a dire que notre graisse brûle pas ?
Pourtant sur la boite le conseil d'utilisation indique : " 1h avant et immédiatement après l'effort"
A ce propos vous préconisez de la consommer avec une boisson sucrée, la muscle whey fait l'affaire ?

Bonjours a tous et a toutes,
sachant que la gluta est basé sur la récupération (sauf erreur de ma part), a quoi sert d'en prendre avant l'effort ?
ps: je prends déjà des bcaa 4.1.1 avant et après l'effort

Merci a vous.

Merci a vous .

Merci a vous.

[url]Ps[/url]: Je commande sur Nutrimuscle depuis un moment mais je suis nouveau sur le forum donc désolé si j'ai ouvert un sujet déjà ouvert et ré-ouvert..