à droite, t-shirt le plus clair

ca s'arrange pas DJ, abdomen pas beau et il fait lisse, abusé qu'il finisse premier, perso j'aurai vu Fouad ou Ben Pakulski.

c'est une blague?
largeur d'épaule en général hein

il prends super large au deadlift la roulette Russe pour les biceps

Et ton entourage se plein pas trop?

les bras font peurs vu de dos aussi

moué...j'en mange 8-10 par jour j'ai jamais été aussi sec et autant progressé

ça a l'air d'aller mieux son bras, son mollet droit est bizarre

big

Ah ok

sinon je pense que vous devez parler de L'Avenir

c'est pas le gars qui faisait des compet de strongman?
j'ai vu ça lundi soir vers 19h
de mémoire 6 steak après "l'entrainement", complètement débile

pas mal! ils galèrent bien avec le rowing un bras à 115kg, ça fait entrainement "à la Coleman" avec le deadlift au début

Ben White







JJ



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quelqu'un sait la contenance de prot que l'on peut mettre dans le Shaker Pro 40? ça à l'air peu volumineux de ce coté là.

parce que ça m'arrive de faire le mélange en conduisant