Quand sera disponible l’ISOLAT de WHEY BIOACTIVE ?

Nutrimuscle-Conseil a écrit:

Steph a écrit:maltodextrine, dextrose ou waxy ?

si tu poses la question, maltodextrine
commence à 10 g pour monter progressivement

Question bete dsl mais quand vais je savoir que je suis arrivé au bon dosage ?

merci pour vos reponses nutrimuscle-conseil

Bonjour, tout est dans le titre ! Alors maltodextrine, dextrose ou waxy ? de chez nutrimuscle bien entendu :D ? Et en quel quantité ? Pour info : Je pese 75 kg et m'entraine 1H30 les jours d'entrainement Ma strategie autour de l'entrainement : 1h avant training : lait + 100g avoine + 1 banane 20 min...

Merci pour votre reponse mais pourquoi sur le carrelage la temperature du refrigerateur est trop basse ?

Bonjour, En faite je melange ma whey isolat + eau le soir avant d'allé me coucher . Est ce que ca pose un problème qu'elle repose toute la nuit dans l'eau à temperature ambiante ? Ca me permet de gagner du temps le matin car la mousse met quand meme du temps a retomber. ou il vaut mieu la mettre au ...

Je pense m'orienter vers de la creatine en gellule mais je comprend pas pourquoi les conseils d'utilisation sont different entre les gellules et la poudre? Je cite pour les gellules : CONSEIL D’UTILISATION : Prendre 7 gélules immédiatement après l’effort ou l’entraînement, avec une boisson sucrée te...

Ok pour la creatine mais je ne vois pas pourquoi prendre les proteines totales vu que je prend deja l'isolat??

Nutrimuscle-Conseil a écrit:Je dirais créatine et protéine totale

Proteine totale c'est à dire ?

et à quel moment prendre la creatine ? il faut faire des cures c'est ca ?

Dans les conseils d'utilisation de l'isolat : Le matin au réveil Utiliser 20 à 40 grammes de whey protéine WHEY ISOLAT Nutrimuscle le matin Avant un entraînement La prise de 20 à 30 grammes de whey protéine WHEY ISOLAT Nutrimuscle 15 minutes avant l'effort permet d'optimiser l'environnement anaboliq...

Bonjour, apres avoir acheté la whey isolat pour accompagner ma prise de masse (que je prends le matin et 20 min avant l'entrainement) J'aimerais encore optimiser au mieu les resultats de ma prise de masse ? Mais avec quel produit?? Si je peux eviter d'avoir 50 produits juste l'essentiel ( pour des r...

D'apres ce que j'avais lu c'est mieu de prendre de la leucine avant et apres mais avec la whey, il y'a une utilité à prendre de la leucine seul apres l'entrainement? (sachant que je prends juste de la whey avant l'entrainement et non apres.) Les BCAA contiennent de la leucine mais en moin grande qua...

Pour optimiser mon entrainement qu'est ce que je pourrais prendre avant l'entrainement avec la whey?

Bonjour, j'aimerais savoir quel whey utiliser sachant que je la prends le matin au petit dej et avant l'entrainement ?

Un ami ma conseillé la whey isolat mais j'aimerais etre sur qu'elle me correspond bien avant de commander ? merci pour vos reponses !