je pense pas qu'il soit judicieux de mettre du pognon ladedans, moi j'ai éssayé ce genre de supplément , je pense que c'est excéllent pour la santé mais ça n'aide pas dans l'anabolisme du muscle

http://www.immuno-sante.com/mag/fr/product-231751.htm

Bonjour Plasma, Bonjour à tous, Quelques précisions pour que vous compreniez mieux pourquoi nous avons décidé ce groupe pour tester la Whey Bio Active de Nutrimuscle. Tout d’abord, nous précisons que nous avons adressé à chacun un seau de 4 kg de sorte qu’il soit dans la situation d’un acheteur fut...

donc ce ne serait pas un supplément pour avoir son taux de prot journalier, ni pour le prendre à des moments opportun, mais bien dans l'intention de mieux récupérer, d'avoir plus de force, ... à l'entrainement

oui c'est là mon incompréhension, j'assimile ça à de la protéine en poudre

ce supplément accèlère la récupération après l'effort, on sent vraiment la différence par rapport au autres isolats ?

il y a 3 composants le 1er perméabilise les canaux responsables de la contraction musculaire (ce qui augmente la force) le 2ème stimule l'anabolisme le 3 ème augmente la formation de cellules satellites je voulais dire par là, j'espere que les gains en terme de de force, anabolisme........ en justi...

c'est assez onéreux recovery, le résultat en vaut vraiment la peine

j'ai pas bien saisie là la différence entre un isolat de base et celle de progenix

http://www.bodybuilding.com/store/proge ... overy.html

j'ai pris le peptopro avant, pendant l'entrainement, avec du dextrose
j'ai pas vu de différence notable
mais bon cela ne veut pas dire que le supplément n'est pas bon
ça n'a rien apporté de plus pour moi , c'est tout

oui c'est plus chere, j'en ai éssayé deux boites au lieu de l'isolat
pas de différence

merci des renseignements

je prend le soir de la caséine ****: micellar caséine, quel est le complément équivalent chez NUTRIMUSCLE également de l'isolat en whey; nectar de la marque *****, l'équivalent, il y en a un merci -------------------------------------------- Edité par l’Administrateur. Merci de ne pas citer de marqu...

je prend en post 50 gr de whey, si j'ajoute 5 gr de ces bcaa
est ce suffisant, c'est le seul moment opportum

les bcaa, on peut déséquilibrer une aa par rapport à l'autre, ça gène pas pour l'assimilation depuis des années celle ci étatient vendues en respectant une réparttion de chacune c'était non fondée ou fait sciement en favorisant la leucine, ne va t'on pas rendre le reste moins assimilable c'est une q...

oui simplement en lisant cela, ton article m'est revenu en mémoire, ça date pas d'hier
je l'ai retrouvé c'était celui du N°154 du mdm avril 1996
plus de dix ans après il ressorte ça