oui mais je ne comprends pas pourquoi tu me demande ça en fait ? :lol: Juste parce que, de mon point de vue, et selon mon expérience personnelle, je trouve que tu ne manges pas assez de protéines. 50 g de poulet, ça fait quoi ? 12-15 g de protéines ? Tu ne manges pas énormément de lipides non plus ...