Concours de tractions 2012

[SIIIB31]

Ronn32
il me semble avoir reconnue le bois de limayrac .

Je me trompe?

[SIIIB31]

Si c'est le cas je t'aiderai a cadrer et au passage tu cadrera la mienne.

[ronn32]

Pour ceux qui veulent tester : Delavier m'a dit de descendre un peu plus les bras en bas et de mieux cadrer !



Mais c'était un test à l'arrache donc le cadrage pourrie, j'espère en faire 25 avec de l'entrainement !

Et je suis dans le 95 et non pas le 31 !!

[Gigantic]

C'est bien dommage de dénigrer au lieu d'encourager.

T'es en france,c'est ça...

[Petite souris]

Salut



Pas de pouce (J'ai oublié)
Je referai une autre vidéo un de ces 4, c'était surtout pour tester l'amplitude, j'ai pas l'habitude de descendre à fond par précaution pour mes coudes.

Ca va l'amplitude? C'est marrant je pensais descendre plus que ça, comme quoi !

PS: Je prétends à rien ! Je préviens au cas où, y a des chauds sur ce topic.

[Administrateur]

PS: Je prétends à rien ! Je préviens au cas où, y a des chauds sur ce topic.

Les chauds ont été refroidis.

Félicitations pour votre participation.

Bien à vous.

[looping]

Toute participation est saluable!!!!

Bonne perf.

[QUI]

Si c'est le cas je t'aiderai a cadrer et au passage tu cadrera la mienne.

rhooooooooooooooooooo

[ronn32]

Si c'est le cas je t'aiderai a cadrer et au passage tu cadrera la mienne.

rhooooooooooooooooooo

Je la cadrerai bien t'inquiète pas

[SIIIB31]

Si c'est le cas je t'aiderai a cadrer et au passage tu cadrera la mienne.

rhooooooooooooooooooo

quelle interpretation dois je en faire de ton rhoooooooooo

[chibani34]

humour

[micksss]

Pas facile les tractions ! Je pense que je vais m ' y mettre prochainement en tout cas Bravo pour les vidéo

[anksunamune82]

Bonjour tout le monde, je reviens d'une formation de 3 semaines à la Légion Etrangère et comme à l'armée de terre ils ont une façon différente de faire des tractions. On commence bras tendu si possible sans touché le sol puis on remonte la barre sous le menton voir au niveau des pecs. Pas comme sur certaines de vos vidéos. Moi j'en fait une quinzaine mais j'ai rencontré un Croate et un Polonais qui en on fait une bonne trentaine et étaient menu donc moins de poids à soulever.