NUTRIMUSCLE - Concours de tractions 2012 : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **SIIIB31** » 8 Oct 2012 11:26

Ronn32
il me semble avoir reconnue le bois de limayrac .

Je me trompe?

par **SIIIB31** » 8 Oct 2012 11:32

Si c'est le cas je t'aiderai a cadrer et au passage tu cadrera la mienne.

par **ronn32** » 8 Oct 2012 11:50

Pour ceux qui veulent tester : Delavier m'a dit de descendre un peu plus les bras en bas et de mieux cadrer !

Mais c'était un test à l'arrache

donc le cadrage pourrie, j'espère en faire 25 avec de l'entrainement !

Et je suis dans le 95 et non pas le 31 !!

par **Gigantic** » 8 Oct 2012 14:51

Logan a écrit:C'est bien dommage de dénigrer au lieu d'encourager.

T'es en france,c'est ça... :roll:

par **Petite souris** » 8 Oct 2012 15:50

Salut

Pas de pouce (J'ai oublié)

Je referai une autre vidéo un de ces 4, c'était surtout pour tester l'amplitude, j'ai pas l'habitude de descendre à fond par précaution pour mes coudes.

Ca va l'amplitude? C'est marrant je pensais descendre plus que ça, comme quoi !

PS: Je prétends à rien ! Je préviens au cas où, y a des chauds sur ce topic. :lol:

par **Administrateur** » 8 Oct 2012 16:58

Petite souris a écrit:PS: Je prétends à rien ! Je préviens au cas où, y a des chauds sur ce topic.

Les chauds ont été refroidis.

Félicitations pour votre participation. :wink:

Bien à vous.

par **looping** » 8 Oct 2012 20:05

Toute participation est saluable!!!!

Bonne perf.

par **QUI** » 8 Oct 2012 22:09

SIIIB31 a écrit:Si c'est le cas je t'aiderai a cadrer et au passage tu cadrera la mienne.

rhooooooooooooooooooo :lol:

par **ronn32** » 9 Oct 2012 07:57

QUI a écrit:
SIIIB31 a écrit:Si c'est le cas je t'aiderai a cadrer et au passage tu cadrera la mienne.

rhooooooooooooooooooo

Je la cadrerai bien t'inquiète pas

par **SIIIB31** » 9 Oct 2012 08:24

QUI a écrit:
SIIIB31 a écrit:Si c'est le cas je t'aiderai a cadrer et au passage tu cadrera la mienne.

rhooooooooooooooooooo

quelle interpretation dois je en faire de ton rhoooooooooo

par **chibani34** » 9 Oct 2012 21:36

humour

par **micksss** » 23 Oct 2012 13:54

Pas facile les tractions ! Je pense que je vais m ' y mettre prochainement en tout cas Bravo pour les vidéo :wink:

par **anksunamune82** » 26 Oct 2012 08:44

Bonjour tout le monde, je reviens d'une formation de 3 semaines à la Légion Etrangère et comme à l'armée de terre ils ont une façon différente de faire des tractions. On commence bras tendu si possible sans touché le sol puis on remonte la barre sous le menton voir au niveau des pecs. Pas comme sur certaines de vos vidéos. Moi j'en fait une quinzaine mais j'ai rencontré un Croate et un Polonais qui en on fait une bonne trentaine et étaient menu donc moins de poids à soulever.

Concours de tractions 2012

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