NUTRIMUSCLE - Engourdissement visage pendant entrainement : Actualités, vidéos, études scientifiques

par **Gaston** » 28 Déc 2012 19:38

Si ça le fait sur un seul exercice, ça fait penser à un problème de posture sur l'exercice en question. Et plus particulièrement, on dirait que ça vient des cervicales (trop cambrées ?) et donc une compression nerveuse dans cette zone ... Après, dans le doute, faut mieux consulter et ne pas bouriner là dessus en attendant.

par **WwhiityY** » 28 Déc 2012 19:47

Merci Gaston, pourtant j'ai pas l'impression de me tordre le cou, je me tiens meme pas la tete ! :cry:

Mais l'ostéo pourra peut etre y faire quelque chose, ça se trouve tout est "pas bien en place" dans cette région des cervicales, du coup problèmes pour cet exercice..

Audiomaniac, j'vais tellement rarement voir le medecin que j'en ai meme pas vraiment d'attitré, du coup ça me vient pas vraiment naturellement d'aller consulter. C'est vrai que c'est un tort.
Ma dernière prise de sang j'me rappelle meme plus quand c'était ... ! Pourtant j'ai que 25 ans :roll:

par **Gaston** » 28 Déc 2012 20:06

WwhiityY a écrit:Merci Gaston, pourtant j'ai pas l'impression de me tordre le cou, je me tiens meme pas la tete ! Mais l'ostéo pourra peut etre y faire quelque chose, ça se trouve tout est "pas bien en place" dans cette région des cervicales, du coup problèmes pour cet exercice..

Audiomaniac, j'vais tellement rarement voir le medecin que j'en ai meme pas vraiment d'attitré, du coup ça me vient pas vraiment naturellement d'aller consulter. C'est vrai que c'est un tort.
Ma dernière prise de sang j'me rappelle meme plus quand c'était ... ! Pourtant j'ai que 25 ans

En ce qui me concerne j'ai un peu le cou en vrac et régulièrement je fais les exercices du cou de la méthode Delavier, sans forcer, pas pour muscler mais juste pour mobiliser la zone en s'appliquant sur le geste. Ca fait beaucoup de bien.

par **WwhiityY** » 28 Déc 2012 20:20

Ben je vais regarder ça, je connais pas.

par **Le Docteur** » 28 Déc 2012 21:15

Je dirais que justement tu devrais peut-être soutenir la nuque. Pas la tirer, juste la soutenir. C'est peut-être ton cou qui se place mal du coup.
C'est le gourou qui dit de ne pas tenir sa tête ?

par **WwhiityY** » 28 Déc 2012 21:44

Ah ouais pas bete, non c'est simplement moi qui ai pris cette habitude de ne pas la tenir pour ne pas etre tenté de forcer dessus en tirant sur les cervicales.

Je vois que L n'a pas son fanclub ici...

Pourtant je ne vois pas ce qu'il y a à reprocher à son "oeuvre".

par **QUI** » 28 Déc 2012 21:51

ce qu'il y a a reprocher ? ben tu en es l'exemple
poses lui la question sur ton prob tu verra la réponse...

par **WwhiityY** » 28 Déc 2012 21:57

Euh à la limite si je fais mal le mouvement ou si j'ai les vertèbres en vrac, c'est la faute à M. L ? :shock:

par **metalking72** » 29 Déc 2012 12:02

j'irai vite voir mon doc et se faire prescrire un scan, pour eliminer la possibilité d'un AIT ( accident ischémique transitoire), sorte d'avc temporaire mais qui peut cacher un réel AVC à venir....

un toubib vaut mieux qu'un chiro dans un premier temps...

par **WwhiityY** » 29 Déc 2012 15:17

J'suis pas hypocondriaque mais là j'avoue que tu m'fais un peu flipper.. J'pense que j'vais voir ça oui.
Quant au chiro maintenant le RDV est pris, il pourra pas me faire de mal.

par **WwhiityY** » 29 Déc 2012 15:25

A noter qu'hier, entrainement sans les abdos: aucun problème :roll:

par **Le Docteur** » 29 Déc 2012 16:38

Tu n'as pas essayé en soutenant ta nuque ?
Apparemment c'est tout de même lié à ce mouvement...

par **WwhiityY** » 29 Déc 2012 17:11

J'ai voulu voir si c'était vraiment spécifique à cette position, du coup j'ai pas essayé non.

par **Fred** » 30 Déc 2012 01:08

metalking72 a écrit:j'irai vite voir mon doc et se faire prescrire un scan, pour eliminer la possibilité d'un AIT ( accident ischémique transitoire), sorte d'avc temporaire mais qui peut cacher un réel AVC à venir....

un toubib vaut mieux qu'un chiro dans un premier temps...

J'y ai pensé mais l'aphasie n'apparait pas içi, pas de soucis sur un hémicorps particulier (deviation bouche, oeil presque fermé, irradiation dans les membres etc ), pas de trouble sensitif ou visuel

ou alors c'est un AIT ultra rapide et il récupère vite

par **metalking72** » 31 Déc 2012 10:03

l'aphasie n'est pas forcément systématique sur une AVC.
J'ai bossé avec un urgentiste spécialisé en neuro du temps où je prennais de la régulation médicale qui nous expliquait qu'il existait pleins de type d'AVC, et que sur certains, les symptomes etaient bien loin du classique hemiplégie-aphasie- deformation du visage..
Parfois, une simple tache noir dans le champs de vision en etait le seul symptome.

Et les methodes pour faire récupérer les patients après un AVC sont tout aussi surprennantes.

Engourdissement visage pendant entrainement

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