Bonjour à vous!
Voila j'aimerai savoir si certain d'entre vous consomment de la polenta?
C'est de la semoule de mais qui se prépare aussi simplement qu'une purée de pomme de terre, et vous connaissez tous les bienfaits de ce type de préparation.
Pour 100g, ce plat apporte 350Kcal envrion.
Je me suis donc surpris a voir que j'en dispose actuellement dans mes placards et cela pour plusieurs kilos.
Son intégration dans une prise de masse et je pense une bonne chose non?
