Nutrimuscle Forum : Mobile & Tablette

BCAA Anabo

Actualités sport, fitness & musculation, vidéos des pros, études scientifiques. Discutez avec la communauté Nutrimuscle et partagez votre expérience...

Modérateurs: Nutrimuscle-Conseils, Nutrimuscle-Diététique

BCAA Anabo

Messagepar arnomx63 » 1 Oct 2013 21:44

Bonjour à tous,

Une question toute bête: je ne trouve plus les BCAA anabo sur le site, mis à part les résistance et les constructeur....
Je fais ma commande en ce moment même, et il y a que sa, qui me bloque.........

Merci! :D
Avatar de l’utilisateur
arnomx63
 
Messages: 419
Inscription: 17 Mai 2010 21:28
Localisation: clermont_ferrand

Messagepar arnomx63 » 1 Oct 2013 21:51

Dernière chose. :oops:
Pour une personne comme moi qui revient, le mieux pendant le pendant training?

maltodextrine ou dextrose? Je tournai à la maltodextrine à l'époque... :arrow:

Shake du training:

maltodextrine ou dextro
Bcaa anabo, mais j'en ai plus donc.....
Poudre avoine
Créatine
Avatar de l’utilisateur
arnomx63
 
Messages: 419
Inscription: 17 Mai 2010 21:28
Localisation: clermont_ferrand

Messagepar Administrateur » 1 Oct 2013 23:53

Bonjour arnomx63.

Ils ont été renommés BCAA Constructeurs.

La Maltodextrine est la plus confortable et n'a pas de goût, le Dextrose est sucré comme le sucre de table.

Bien à vous.
Avatar de l’utilisateur
Administrateur
Site Admin
 
Messages: 8405
Inscription: 11 Sep 2008 15:55
Localisation: Aubange

Messagepar arnomx63 » 4 Oct 2013 19:49

Parfait, merci. :D
Avatar de l’utilisateur
arnomx63
 
Messages: 419
Inscription: 17 Mai 2010 21:28
Localisation: clermont_ferrand

Messagepar Jekyl » 8 Oct 2013 14:20

Dans les conseilles d'utilisation (gélulles) il est noté que, pendant l'entrainement il faut prendre 6gellules soit environs 2,5g.
Dans les conseilles d'utilisation (poudre) il est noté que, prendant l'entrainement il faut prendre 10g.

De même pour toute les situations vous conseillez pour les géllules "6 gellules" et pour la poudre "5 ou 10g" en par prise.
Je trouve ça contradictoire.

Quelle est la bonne dose préconisée à prendre? 5 à 10g (12 à 24 gellules :shock: ) ou alors 6 géllules (2.5g)? Ca fait quand même une bonne différence, après peut-être que je me prend trop la tête pour quelques grammes :?
Ou alors je vous prend trop la tête pour quelques grammes :lol:
Jekyl
 
Messages: 113
Inscription: 1 Fév 2013 15:53

Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 8 Oct 2013 17:06

la différence c'est au niveau de l'utilisateur: le sportif hardcore va s'orienter vers les poudre car ses besoins sont plus importants
l'amateur va s'orienter vers les gélules plus faciles à prendre car ses besoins sont moindres
Avatar de l’utilisateur
Nutrimuscle-Conseils
Forum Admin
 
Messages: 54086
Inscription: 11 Sep 2008 19:11


Retourner vers Actualités, vidéos, études scientifiques

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 4 invités
cron