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Comment bien choisir sa whey

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Comment bien choisir sa whey

Messagepar chuck75 » 19 Déc 2013 12:26

Bonjour,

Le site propose plusieurs whey et j'ai beau lire attentivement je ne vois pas bien ce qu'une à plus qu'une autre...Si quelqun pouvez m'aider avant que je passe ma commande.

Merci bien
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Messagepar Gilles » 19 Déc 2013 13:44

Bonjour,

Les principales différences sont expliquées dans la partie "Whey" du sujet : Les protéines pour les nuls.
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 19 Déc 2013 14:07

donne tes objectifs, il faut partir de là, après c'est facile
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Messagepar chuck75 » 20 Déc 2013 00:09

L'objectif est que je veux prendre en muscle, pas forcement en force donc surtout que ca se voit mais que je veux rester sec abdo bien voyant...

Je voudrais un produit que je puisse mélanger directement dans de l'eau

On me parle aussi beaucoup de prendre en plus de l'avoine dans mon alimentation. Vous en pensez quoi?
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Messagepar Gilles » 20 Déc 2013 06:04

chuck75 a écrit:Je voudrais un produit que je puisse mélanger directement dans de l'eau

Toutes les protéines Nutrimuscle peuvent se prendre avec de l'eau.

chuck75 a écrit:On me parle aussi beaucoup de prendre en plus de l'avoine dans mon alimentation. Vous en pensez quoi?

Les Flocons d’avoine bio : le carburant du muscle.
Comment choisir entre les Flocons d'avoine en poudre et les Flocons d'avoine ?
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Messagepar Nutrimuscle-Conseils » 20 Déc 2013 09:18

je prendrais de l'isolat pour la journée
en option, de la protéine totale pour le soir et avant l'entraînement
l'avoine, tu peux commencer par un total de 30 g par jour et monter progressivement
je rajouterais aussi de la créatine
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Messagepar chuck75 » 20 Déc 2013 16:34

Merci bien pour les avis et les réponses. Mais en ce qui concerne la créatine je pense ne pas en prendre, j'ai trop peur de perdre mes cheveux lol

En ce qui concerne l'isolat il y a de bon retour?
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Messagepar chuck75 » 20 Déc 2013 16:43

chuck75 a écrit:Merci bien pour les avis et les réponses. Mais en ce qui concerne la créatine je pense ne pas en prendre, j'ai trop peur de perdre mes cheveux lol

En ce qui concerne l'isolat il y a de bon retour?

il y a t-il un descriptif de comparaisons entre les différentes whey de nutrimuscle que fait celle ci plus qu'une autre? Merci
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Messagepar Gilles » 20 Déc 2013 16:49

chuck75 a écrit:il y a t-il un descriptif de comparaisons entre les différentes whey de nutrimuscle que fait celle ci plus qu'une autre? Merci
Gilles a écrit:Les principales différences sont expliquées dans la partie "Whey" du sujet : Les protéines pour les nuls.
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