Question pour choisir quoi prendre

[nico6774]

bonjour voila je voulais prendre le naturel bio booster et le naturel bio burner le soir mai comme il n y a pas de naturel bio burner vous m avez conseillé le svetol, donc j ai acheté le booster et le svetol,mais je c est pas comment les combiner,

et j avais posé une question pour nutrimuscle dietetique mais toujours pas de reponses depuis 1 semaine

[Nutrimuscle-Conseils]

Tu les prends en même temps le matin et le midi

[nico6774]

bonjour,voila j ai de l acide urique a la limite de ce qui est normal et le medecin a dit a mes parents que chez les sportif c est frequent et qu il faut prendre du bicarbonate,je suppose que c est du bicarbonate de potassium,mais ce que je voulais savoir c est combien de temps apres avoir pris du musclewhey 5 et combien de temps apres lisolat de whey et combien de temps apres un repas pour avoir une odre d idee

autre question je suis entraint de faire mon menu et je me demande pourquoi les menu de monsieur dietetique il ne faut que deux fois du poisson par semaine, car j adore le poisson

merci beaucoup

[Gilles]

Bonjour,

je me demande pourquoi les menu de monsieur dietetique il ne faut que deux fois du poisson par semaine, car j adore le poisson

Un dernier petit point, pourquoi privilégier la dinde au poisson (riche en w3)?

Il est préférable de consommer le poisson issus de la pêche 1 fois par semaine car ils sont en général, riche en métaux lourds, c’est le cas du saumon par exemple.

[Nutrimuscle-Conseils]

bonjour,voila j ai de l acide urique a la limite de ce qui est normal et le medecin a dit a mes parents que chez les sportif c est frequent et qu il faut prendre du bicarbonate,je suppose que c est du bicarbonate de potassium,mais ce que je voulais savoir c est combien de temps apres avoir pris du musclewhey 5 et combien de temps apres lisolat de whey et combien de temps apres un repas pour avoir une odre d idee

Si tu peux attendre 2h, c'est bien. Sinon, tu peux te rapprocher progressivement. Tu vas le sentir immédiatement si c'est trop proche car tu vas te mettre à roter

[nico6774]

bonjour je voulais savoir si la maltodextrine est bonne pour la santé car j ai cru voir que c etait pas le top avec des etudes a l apuis

[nico6774]

bonjour voila j aiplus de place dans ma valise pour prendre du dextrose ou de la malodextrine et je voulais savoir qu es se que je pourrai mettre dans ma boisson durant l entrainement

[Nutrimuscle-Conseils]

bonjour je voulais savoir si la maltodextrine est bonne pour la santé car j ai cru voir que c etait pas le top avec des etudes a l apuis

si tu bois de la maltodextrine en regardant la TV, ce n'est pas une bonne idée
par contre, pendant l'entraînement, c'est neutre car tu la consommes immédiatement et ça te donne la pèche

[nico6774]

bonjour es se que je peux mettre la chondroïtine le peptan et la glucosamine et les autres complemements en poudre avec le shake de proteine du matin
merci

[Nutrimuscle-Conseils]

oui, c'est ce que je fais tous les matins