Nouveau sur le forum, voici une petite présentation, nicolas, 35 ans, Belge, ancien joueur de basket semi pro.
Au passage, fécilitation pour votre forum et site qui est clair, net et source de très bonnes infos ^^
Alors parmis les nombreux produits proposés, je suis un peu paumé, malgré le fait d'avoir parcourus le site depuis quelques jours
Voici ma situation, j'ai fait pas mal de sport mais j'ai du arreter suite à une accident, d'ou une perte musculaire assez importante et un gain de masse graisseuse au niveau du ventre et partie supérieur du corps, je mesure 2m05, pèse 92kgs, je vais reprendre le sport en salle mais pour l'instant je me reconditionne à la maison
Je recherche quelque chose qui me permettrais de couper ma faim entre les repas car je suis souvent en fringale du au fait que j'ai pas souvent le temps de manger entre les repas, genre un complèment alimentaire, qui me permettrais également de ne pas gagner en masse graisseuse vu que je désire en perdre, digeste le plus possible car j'ai des soucis de digestion et si possible sans lactose.
vila voila
Un tout grand merci d'avance.
