stephen38 a écrit:Comment conseillez vous que je l'utilise alors ?
Ils se mélangent suffisamment pour pouvoir être bus aussitôt après. Ce qu'on peut faire aussi (ce que je fais) c'est mettre directement la poudre dans la bouche suivie d'une gorgée d'eau pour faire passer.
stephen38 a écrit:Et combien de gramme faut til mettre pour remplacer les 6 gélules préconisez
C'est dans la fiche composition : 6 gélules contiennent 2490 mg de BCAA CONSTRUCTEURS.