Votre avis sur mes choix!

[k'you]

Bonjour tout le monde!
Petit nouveau du jour, j'ai bien sur quelques questions!
je m'apprête à faire une commande et j'aimerai avoir votre avis sur mes choix
Le but progresser à prendre du muscle avec un minimum de gras!
Moi: 1.87m 78kg et un facteur non négligeable 57 ans 4 à 5 séances 1h1/2 par semaine depuis un an

La commande:
PEPTOPRO -
OMÉGA 3 -
COLLAGÈNE PEPTIDE ou Glucosamine ??
PROTIMUSCLE 5 ou isolat de whey bio-actif 2 ??
CREAPURE CREATINE

Merci

[Nutrimuscle-Conseils]

PEPTOPRO -
OMÉGA 3 -
COLLAGÈNE PEPTIDE
PROTIMUSCLE 5
CREAPURE CREATINE


A moins de n'avoir aucune douleur, le prendrais du N-ACÉTYLGLUCOSAMINE au lieu du peptopro

[k'you]

Merci pour ta réponse
La Glucosamine et le Collagène peptide c'est un peu la même chose non?
J'ai rien oublié?
encore une question, complément en BCAA ou pas?

[Gilles]

La Glucosamine et le Collagène peptide c'est un peu la même chose non?

Pour comprendre leur différence et leur synergie : Que choisir ? COLLAGÈNE PEPTIDE, N-ACÉTYLGLUCOSAMINE ou CHONDROÏTINE ?

[k'you]

Merci
je vais prendre les deux!
et avec le protimuscle5 l'apport en BCAA est suffisent?

[Nutrimuscle-Conseils]

pour le moment oui, cela suffit

[k'you]

Ok merci
bonne soirée