Bonjour tout le monde,
Je viens juste de recevoir la whey sans lactose (livraison super rapide très pro) et j'aimerais comment l'utiliser ?
Sur la boite, il est indiqué : mélangé 40 gr dans de l'eau, 3 fois par jour.
Mes questions sont les suivantes: 40 gr dans combien de litre d'eau ? 3 prises par jour : a chaque prise 40 gr ou 40 gr divisé par 3 ?
Merci.